在馆里业余练跆拳道能学到多少东西
在生活中你是怎么练习跆拳道的？ 1：谢邀，这个很简单，你在空闲的时间，把学到的技法复习一下就好了，多压一下腿，练点腰腹核心力量。
我的课余生活—跆拳道 作文 每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。现在我已经是黑带一段了。来到道馆，教练先给我们做热身，跑步，然后练基本动作：踢板，练新的脚法，套路以及打搏击。有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕，不想去。爸爸妈妈一直 鼓励 我，现在我觉得跆拳道是一种对身体很好，还可以防身的体育运动，我很喜欢它。考黑带那天，我发高烧到38。6度，但我很想考黑带，所以多喝水和做热身运动使身体出汗。考试了，先考套路，我打的动作很有力，很规范，虎虎生威。到破板，我连续踢破四块板：左脚横踢破块，右脚横踢破一块，前脚横踢二块。因为前脚横踢的是两块合在一起的板，很厚，我踢了很多下还踢不破，我继续练，我踢了很多下才踢得破。我终于考到了黑带一段，爸爸妈妈 夸奖 我说：“你真棒。我开开心心回家了。
业余的练跆拳道可以练到黑带几段吗？ 采纳数：16 获赞数：120 擅长：学习帮助 物理学 化学 数学 校园生活 黑带一段还是比较容易的，拿到一段的证书就基本可以当个教练。黑带一段至三段的段位，由中国跆拳道协会。
我的课余生活跆拳道作文 每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。现在我已经是黑带一段了。来到道馆，教练先给我们做热身，跑步，然后练基本动作：踢板，练新的脚法，套路以及打搏击。。
业余学习跆拳道一般能练到什么带？ 段和级的基准：下列基准表说明了一般修练生达到一段之间所需要的时间一般修练生的情况下可分为三种类型：A类．30个月一周练三天，每天练一个半小时，总时间为585小时。B类．18个月一周练六天，每天练一个半小时，总时间为702小时。C类．12个月一周练六天，每天练4小时，总时间为1248小时。升级基准表：等级 月份A类 B类 C类10 2 1 19 2 1 18 2 1 17 2 1 16 3 2 15 3 2 14 3 2 13 4 2 12 4 3 21 5 3 2合计 30 18 12升段基准表：段位 年数1 1.52 23 34 45 56 67 789
我是个业余练跆拳道的人 到道馆咨询不就可以了吗？看看你们道馆的黑带是不是中国跆协的统一考试。有可能是自己道馆组织的黑带那就没有什么意义。一般黑带要求要修满是1年半的训练时间。实际大概是1。
