到点就吃饭好，还是感觉饿了再吃饭好？ 病情分析：您好。您的问题是咨询如何进食对胃及身体有好处。指导意见：当然是定时进餐为好，因为当人体感觉有饥饿感时，说明人体内的食物供给的能量已经没有了，此时进食，食物还不能够马上转换成能量，也就是说进食有一点迟了，定时进餐可以在人体能量还没有消耗万时就进食，对人体还哦好处。仅供参考，祝您健康如意！
不按时吃饭，饿了才吃有哪些危害？ 经常不按时吃饭会给人体带来很多危害：(一)、人经过一夜睡眠，一天的劳累，肠内食物已消化殆尽，急需补充食物。如果经常吃饭不规律，食量必然今是大增，造成胃肠道负担过重。
饿了可以吃饭吗 饿了是可以吃饭的。从生理角度讲，人饿是因为血液里的血糖浓度减少。胃里的食物消化干净以后，胃就开始收缩，这是一种比较剧烈的收缩，这种收缩会使人感到饥饿。糖类食物一般2小时左右排空，蛋白质类要3-4小时，纯脂肪类要5-6小时。因此，混合食物要4-5小时才能排空。在睡眠中，这一过程还要慢一些，所以会选择一日三餐。扩展资料：吃饭的注意事项1、吃饭时挺直腰背人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭，都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，久而久之可引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是：挺直腰背，让胃部不受任何压迫。2、吃饭时不谈扫兴的事俗话说\"食不言，寝不语。吃饭时说话会使咀嚼食物的次数减少、唾液分泌减少，从而影响消化功能。美国一项最新研究则指出，就餐时谈论复杂或令人扫兴的问题，会影响人的食欲和消化，可以谈论一些简单愉快的话题。3、饭后半小时再喝茶饭后不宜立即饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸和食物中的蛋白质混合后会产生不易消化的凝固物质，给胃增加负担。饭后半小时再喝茶，能起到促进消化。
饿了才吃饭，对身体会有什么不好 不好，因为当你饿了的时候证明胃里没有东西可消化了，胃酸就会多了，久了对胃壁不好，所以最好就是要按时吃饭，就算不是很饿也要吃一点点，不要等饿了才吃
感觉饿了才吃饭好吗 这样对身体不好，还是按时三餐比较对胃好
饿了才吃饭会有危害么？ 那你饱的时候会吃饭吗？危害会有，但要看你饿到什么程度，就比喻说你经常饿到头晕眼花才去吃饭这就可能会得胃病
是不是当一个人感觉到饿了之后才去吃饭对胃不好 要避免胃不舒服，应从以下几方面多加注意；1、定时定量进食：胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊乱，破坏了胃酸分泌的正常节律，久。
按时吃饭好，还是饿了就吃好？ 按时吃饭，可以帮助我们养成良好的饮食规律。我们在规定的时间内吃了东西，胃部就可以定时工作，不会有胃部分泌了胃液准备消化食物却没有东西可消化的情况发生。另外，如果按时吃饭，我们就会有饱腹感，不会再去吃其他多余的食物。如果不按时吃饭，可能会产生暴饮暴食的不良行为，这对我们的胃部是非常不好的。因为不会在其他时候进食，所以按时吃饭还可以帮助减肥。所以，按时吃饭是非常有益于我们的身体健康的。二、饿了再吃饿了再吃则对我们的身体危害非常大，不在胃部工作的时候按时吃饭。不仅会打乱胃部消化功能的紊乱，还会使胃部分泌的胃液无法发挥作用。胃液是呈酸性的，如果让它长时间停留在胃部，就会对胃部造成伤害。长期下来，很有可能还会造成消化系统方面的疾病，例如胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胃炎和消化不良的疾病，严重的话，甚至可能导致胃穿孔和胆结石。由于在应该吃饭时我们的神经中枢处于兴奋状态，所以饿了再吃饭很可能导致大脑功能的损伤。另外，也会给我们的胃部带来额外的负担。综上所述，按时吃饭和饿了再吃饭中，明显是按时吃饭比较健康。甚至可以说，饿了再吃饭大多对我们的身体没有任何好处。饿了再吃饭的人很有可能会暴饮暴食，。
