睡六个小时就醒正常吗 如果晚上睡眠的质量能够保证，白天醒了之后没有困乏感，说明身体已经得到了足够的休息，至于睡眠时间的长短每个人都不一样，有的人可能只需要更长的睡眠就能够清醒。所以不。
为什么，我每天都只睡六个小时就醒。 这个跟每个人的，身体的状况是有联系的，如果目前来说，身体适应能力比较好，一般来说，六个小时的睡眠时间就可以了，只要目前来说没有其她特殊症状没有疲倦乏力，记忆能力。
为什么我睡觉睡不久，睡6到7个小时就醒了， 从以上情况开始分析，表现为熬夜以后熬夜以后睡眠反而早醒，个人分析需要考虑可能是睡眠节律紊乱，也可能是存在睡眠结构紊乱，建议先观察两天，必要时可以考虑去当地医院查多导睡眠监测。
为什么我睡觉睡不久，睡6到7个小时就醒了 睡眠时间的长短，没有固定的标准，因人而异，适合自己的就是最好的。只要不影响正常的生活和学习，何必在意睡眠时间的长短呢？建议你调整心态，放松心情，减轻压力，养成。
每天总是睡6个小时后就自然醒是为什么？ 自从开始实习以后就是这个习惯，无论几点睡都是在睡的点数加6个小时醒，感觉好奇怪，有同样症状的知友吗？
我为什么天天晚上睡觉睡6个小时就醒了，有什么办法 每天睡6个小时，如果白天不瞌睡，不影响正常生活，说明很正常啊。不用在意了。一般人8个小时一天睡觉时间，但这个只是一般，不是每个人都这样，有的人，9小时也睡不够，白天还是瞌睡。只要不影响生活，我感觉这是好事，每天省下的时间能干多少事呢
为什么睡6 7个小时就醒了
我为什么天天晚上睡觉睡6个小时就醒了、有什么办法才能让我睡上8小时以上呢？谢谢、、、 这样说明你的作息时间很规律呀，干嘛要特意改变呢。如果你的睡眠质量好，4小时也够了的。话说你睡6小时，精神好吗。如果好的话，就不要去改变了，改变生物钟很困难的
