应该如何锻炼阴茎 可以通过一些物理和运动的方法来锻炼阴茎，提高阴茎的硬度和勃起时间。首先可以用冷热水交替方法训练，是将勃起后的阴茎放入冷水中一分钟左右，然后按摩一分钟，再放入热水。
盆底肌筋膜疼痛综合征怎么治疗 有时候我们在临床上会碰到一些慢性疼痛的病人，主要是盆底的疼痛为主，最后可能有的诊断是盆底肌筋膜疼痛综合征。对这样的疾病我们应进行如下的诊断和治疗。。
经常玩阴茎会变大吗？ 不可以的，阴茎主要的组织是海绵体！他不会像肌肉一样通过锻炼是肌纤维增粗！因为在阴茎里没有肌肉！如果有人说可以改变循环来达到延长的目的那也是不现实！。
我老婆太累了想给他做按摩放松放松怎么做好， 问题分析：您好，可以用以下手法按摩。用两个大拇指从脖子的方向，一前一后向胳膊的方向按压10-15次。意见建议：建议您坚持。
盆底肌筋膜炎都哪里痛 盆底肌筋膜炎主要表现为骶尾部的疼痛，还有双臀部的酸痛，有时疼痛剧烈时，还可能出现向腹股沟区和大腿内侧等区域的放射性疼痛，尤其是站立，行走时疼痛可以加重，主要是以。
