不爱喝水、只喝含糖饮料，女子满口牙全蛀光。（示意图／pixabay）
记者李佳蓉／综合报导
台湾人蛀牙率高达90%，而你从小到大就是牙医门诊的常客吗？一名25岁女子，平时不爱喝水、只爱手摇饮，某日因蛀牙剧烈疼痛就医，张嘴检查发现全口蛀牙高达10多颗，医师问诊后得知她因服用药物而影响口水分泌，最后因延误就医付出惨痛代价。
牙医师赵国翔在《》节目分享，门诊曾有一名25岁年轻女子，生活习惯不太好，最大问题就是不爱喝水，每天只喝手摇饮，加上不爱就医看牙，忍到蛀牙痛到爆才勉强就诊，「检查之后发现全口蛀牙已经有10几颗，上面每个都黑黑的都是蛀牙。」问诊发现她除了上述坏习惯外，还因长期服用安眠药、抗忧郁药物而使口水分泌减少，这种人特别容易蛀牙。
赵国翔说，事实上女子口腔唾液分泌少，可靠着喝水及服用刺激交感神经作用的药物，都能使口水分泌量增高；也有的人会吃无糖口香糖，透过口腔咀嚼动作刺激口水分泌。后来她因延误就医得到惨痛教训，全口10多颗蛀牙因伤及神经，经过抽神经、根管治疗及全瓷冠，整张嘴花了20多万才改善。
一名25岁年轻女生卫生习惯不好，导致满口烂牙发黑。（示意图／Pixabay）
除了定期就诊检查牙齿外，赵国翔指出还有以下情况易引发蛀牙，像是体质遗传的问题，临床上有患者每天认真刷牙，不喝含糖饮料却易蛀牙，追朔患者家族病史，才发现爸妈也易蛀牙，回朔发现其与口腔环境有关，一般蛀牙致病菌为葡萄球菌或链球菌，细菌在口中容易孳生的人也特别容易蛀牙。
赵国翔接着说，此外，有些人口水天生分泌少，加上现代人三餐不正常，有胃食道逆流问题，胃酸逆流至口腔使其呈现酸性也易使蛀牙发生。还有爱喝手摇饮、不爱喝水都是蛀牙地雷。第三则是清洁方式，后齿臼齿易藏死角，加上卡到脸颊肌肉，也容易被忽略，所以选择牙刷时务必选择刷头较小者，才能深入大臼齿后方清除死角细菌。
最重要的部分就是口水！赵国翔强调，口水中有矿物质，形成蛀牙时因口腔pH值降低，降至pH5.5以下珐琅质会出现「去矿物质化」状况，形成珐琅质凹洞，使细菌、牙菌斑附着其上造成蛀牙，此时口水分泌很重要，使矿物质再附着上去形成「再矿化」的重要作用，珐琅质会重新再生成，一旦拖过这时间点蛀牙就真的形成。
想知道自己口水够不够，赵国翔分享一招，使用铁制汤匙背面圆弧形处，伸出舌头从上面滑过，因舌头附有舌苔，当发现口水分泌量不足，滑过舌面时会有阻力。或有另外一方式为谘询专业牙医师，洗牙张开嘴时，口腔里的唾液腺开口明显，下颚门牙内侧以及上颚大臼齿外侧会喷出口水，若不见此现象，就是口水变少。
