怎么拯救我的皮肤 我和你情况差不多，不过我现在皮肤已经好很多了，皮肤问题要一点点的解决，急不得的。首先，是保湿问题，现在是冬天，建议你用一套薇姿的保湿系列，主要就是保湿精华和保湿的乳液，这个系列用在脸颊。还有需要一套薇姿的控油系列，也是一个精华再加上控油的日霜和晚霜，用在T区。我们这种混合性皮肤一定要分开护理。这个系列是针对你的毛孔粗大和黑头问题的。我用了半年，朋友说毛孔比以前细致多了，但是并不能完全消除黑头哈。等到来年3，4月份的时候，建议你用薇姿的菁白系列，我用过也还不错，调整肤色均匀，改善肤质的。第二就是专门的去黑头问题，建议你买一盒FANCL的去黑头面膜，这个是我用过的最好的去黑头的产品，中文名字是无添加。一盒有8片，第一次买的时候，每天都用，连用8天，你会看到很明显的效果，之后就可以每个星期两次了，用完之后要特别注意保湿。第三，痘痘问题，如果不是很严重的痘痘问题，就没必要管它，千万别挤。如果你觉得想解决的话，就用理肤泉的痘痘清精华，也是很好用，哪里有痘痘，就点在哪里，很有效，一支可以用一年多。最后就是注意睡眠，多喝水，希望楼主的皮肤能变得好好~哦，还有一点，你用隔离的话一定要记得卸妆哟，我用的。
如何拯救我的皮肤？ 1、注意清洁，每天晚上先用卸妆油清洁全脸，然后再用温和的洁面乳洁面2、注意防晒，四季都要防晒，尤其夏天和冬天，即使没有过多的室外活动也要涂防晒霜，光老化对皮肤的损害很大3、加强补水，其实面黄和皮肤干、粗糙都和缺水有很大关系，多喝水，每天早晚洁面完，拍适量爽肤水，随身携带保湿喷雾或者矿泉水喷雾和吸油纸，吸油完马上补水。补涂防晒霜4、定期去角质，一周去一次角质，可以让皮肤平滑，加强护肤品的吸收效果。5、敷面膜，就是集中护理，每周两次，一次补水、一次美白，如果感觉皮肤干干，就用化妆棉，喷爽肤水敷脸，和眼睛6、补充维生素和矿物质，多吃水果蔬菜，多喝水，多吃奶制品，可以补充胶原蛋白（猪蹄，鱼皮，鸡爪），帮助锁水，美白。注意身体的排毒去湿。建议看看医生，调节内分泌，从体内改善。7、良好的作息，早睡早起，不要熬夜，保证睡眠。保持良好的心态，不要压力过大。
如何拯救我的皮肤 痘痘主要病因多为，血热内蕴、饮食不节及瘀血阻滞。所谓血热内蕴是指青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。青春痘多发于青春期男女，。
怎样拯救我的皮肤？ 怎么拯救我们粗大的毛孔 首先我们要找出毛孔粗大的原因，对号入座，来看看怎么拯救我们粗大的毛孔！类型1 因油性肌肤而引起：油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛，。
怎么拯救我的皮肤 其实黑头，毛孔粗大，还有皮肤泛油，都是因为清洁不到位的关系造成的，再加上饮食啊，睡眠啊，心情啊，压力啊，抽烟喝酒啊，熬夜啊，于是各种奇怪的皮肤情况就出来了，所以通过后天的保养对你来说是很重要的，但是想护好肤，清洁是第一，这会直接导致你的皮肤能否吸收护肤品，皮肤不能吸收护肤品，当然是该油还是油啦！试试我的清洁小招吧：洁肤前，可以先用肥皂或洗手液充分的把手洗干净后，然后往脸上轻泼几次水，感觉脸上足够湿润了，再往手心倒入适量洗面奶，稍微搓揉一下，再往脸上轻轻按摩一分钟后，再用清水泼洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的去除了脸上的污垢，还把毛孔里残留的洗面奶，这就为剩下的护肤工作做好打底工作了喔而且，水温以不高过脸部的温度为宜，以洗脸时脸部感觉舒适为宜，因为这样才能真正的洁肤！太烫了或者水温太冷都不利于清洁的哦！而我本人用这套清洁方法，就一个星期，皮肤里面的黑头缓解好多，不信你也试试看吧！保养其实就是这么简单，习惯了也就好啦！清洁好后，再抹护肤品时就可以很好的控油了，如果没有冲洗干净就抹护肤品的话，因为脏东西没有清出来堵住毛孔，护肤品不宜吸收，所以该油还是油了！明白了吗？而毛孔。
我该怎么拯救我的皮肤啊 你好，根据你提供的情况，目前你这种症状，建议你停止使用含有激素的产品。从现在开始一定要多喝水，多吃蔬菜水果。促进体内激素的代谢。并且适当的补充维生素C，买那种天然的维生素C效果好。而且饮食上多吃含有胶原蛋白质高的食物，比如说银耳猪手。或者是燕窝，海参。鸡蛋，牛奶，瘦肉。这些食物含有丰富的蛋白质，可以恢复肌肉的弹性。只要注意饮食习惯，症状就会逐渐缓解的。祝你早日恢复健康，漂亮。
我该如何拯救我的皮肤？
