人生其实是活一种心情。心态好的人，一切都好。那么，怎样让自己的心态好起来呢？关键在于拥有5种心理品质。
01
拥有一颗平常心
人贵有自知之明。一个能正确看待自己的人，往往能心态平和。如果一个人总是高看自己，总认为自己高人一等，而现实生活又不可能事事如意，那么，他就可能一天到晚闷闷不乐，甚至怨天尤人。反之，如果一个人看不到自身的长处和优势，过于自卑，总认为自己这也不行，那也不行，那么，他在人群之中必然畏首畏尾，自惭形秽，甚至自暴自弃。一个人，只有既不高估自己的能力，又不看轻自己的价值，才能拥有健康的心态。
世上没有两片相同的树叶。每个人，都是造物主伟大的创造，都是独一无二的存在。各有各的长处，也各有各的不足。就像大树有大树的价值，小草有小草的价值一样，谁都不可替代。每个人都是一个只属于自己的平平常常的存在。说普通也普通，说伟大也伟大。每个人，都要正视自己，珍视自己；每个人，能活好自己就好。
02
知足常乐
人的欲望是无止境的。一个人如果贪欲膨胀，就永远得不到满足，永远得不到快乐。心态好的人，往往都能控制自己的欲望，都能知足常乐。
“广厦万间，夜眠七尺；良田千顷，日仅三餐”。正常的人生，只要不奢靡，不浪费，其实是并不需要消耗很多的物质财富的。在步入全面小康社会的今天，大多数人，只要好好奋斗，好好工作，是不必太为物质生活犯愁的。一个人如果老是有生活不如意的感觉，那很可能是不知足、过于贪求的缘故。
欲壑难填。一个不知足的人，不仅心态不好，得不到快乐，还很可能在过分贪求的过程中，利令智昏，触犯道德和法律的底线，做出违法乱纪的事，让自己跌入人生的深渊，一失足成千古恨。
03
心存敬畏
人生应该心存敬畏。敬天敬地敬鬼神，敬父敬母敬朋友。一个人如果没有敬畏之心，必然目中无人，毫无顾忌，必然做事粗暴，待人鲁莽。这样的人，不知收敛，不知低调，在生活当中，常常横冲直撞，由于反作用力的缘故，也必然处处受阻，处处被反制，心态根本好不起来。
而有敬畏之心的人，他们深知：四时变化不可违，生老病死不可违背。在大自然面前，在滚滚红尘之中，人的生命其实是非常渺小的。因此，他们懂得顺应天时，懂得热爱生命。他们为人处世、待人接物不心存侥幸，不肆意妄为。他们知道举头三尺有神明，无论做什么都天知地知你知我知。他们能保护好内心的良知，能懂得尊重，把握分寸，守住底线。
04
慈悲为怀
“慈悲为怀”原本是佛教语。在佛教的观念里，慈心是希望他人得到快乐，慈行是帮助他人得到快乐；悲心是希望他人解除痛苦，悲行是帮助他人解除痛苦。所谓“慈悲为怀”，就是要以恻隐怜悯之心为根本，自觉觉他，自度度他。要处处时时心怀慈悲，慈悲对待一切众生。
《易经》说：“君子以厚德载物。”“厚德”就是慈悲。慈悲是托起世界，使众生解脱的力量。没有慈悲的人，不懂包容，对很多事情都看不惯；具有慈悲的人，则能放大心量，能看开人世间的一切。
05
善于放弃
人生在世，本来就是赤条条地来，赤条条地去。所以生存的智慧与其说是如何拥有，倒不如说是如何放弃。从来都是“鱼和熊掌不可兼得”，每个人都必须学会选择，学会放弃。
全部得到是不现实的，学会放弃才能拥有。舍得舍得，舍才能得，不舍不得，小舍小得，大舍大得。所以，任何时候，都不能苛求、奢求、强求。一生当中，都要告诫自己，要善于放弃。要舍弃不恰当的自我定位，要忘却不属于自己的东西。只有这样，才不会自寻烦恼，才能坦然面对人世间的一切得失。
总之，一个人只要注重自我修养，让自己拥有一颗平常心，让自己知足常乐，心存敬畏，慈悲为怀，让自己学会放弃，就一定能拥有一个良好的心态。
