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坐月子吃的猪蹄汤,应该怎么做 月子里草鱼汤怎么做好吃

2020-09-26知识19

月子餐猪蹄汤怎么做? 月子猪蹄汤的做法,老婆生完孩子后奶水不是很足,所以找了不少偏方,有一个猪蹄汤的做法既经济实惠,下奶效果又好,可以分享给大家。主材料1:猪蹄两只(猪蹄最好竖着一分为二)2:通草(中医药店基本有卖)4-5克3:花生30颗左右(看个人,喜欢吃的多放些)做法1:锅中加入凉水,放入猪蹄,加热抄出血水捞出(用刀刮一刮猪皮上的脏东西,拔掉猪毛)备用,通草提前洗净泡一下。2:锅洗净再次加入凉水,放入猪蹄,通草和花生,可以多加水。3:放入少许料酒(料酒少放不会对产妇有影响,酒精含量少,煮汤过程中都会挥发掉)葱段和姜去腥。开锅之后改文火慢熬,一般2-3个小时,猪蹄汤就熬好了(把漂在汤上面的通草捞出丢掉)。喝的时候,把汤盛到碗中,再放适量的盐和少量酱油即可,每天喝两次,几天之后下奶效果明显。月子猪蹄汤就是这么简单!

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做月子猪蹄汤怎么炖

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坐月子吃的猪蹄汤,应该怎么做 坐月子吃的猪蹄汤做法用料 猪脚 黄豆 花生 葱姜 料酒 盐1花生,黄豆提前浸泡6-8小时2猪脚用镊子拔去杂毛洗净3猪脚斩块,焯水、再洗净4汤锅里放入猪脚、花生、黄豆、葱姜和足量清水,大火烧开后撇去浮沫5加入料酒,转小火炖煮2小时左右,最后用盐调味即可

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月子中最好做的花生猪蹄汤怎么做如何做好吃 月子中最好做的花生猪蹄汤主料猪蹄500克 花生100克 姜两片 盐少量花生猪蹄汤的做法步骤首先把猪蹄洗干净,放入开水中过下水两三分钟就可以了。2.过完水后就可以把猪蹄和花生放入汤锅中,3.再把姜片放进汤中小火慢炖两个小时后就ok了,喝的时候放少量食盐就可以了!小贴士对产妇出奶较好,花生补气润肺。猪蹄花生汤比较温补适合月子前段时间吃!

月子餐猪蹄汤怎么做?

#猪蹄汤#通草#水煮花生#产后护理#月子餐

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