穴位按摩能调节全身气血运行，具有易学、安全有效的特点。这是糖尿病家庭护理不可或缺的一部分。注意：糖尿病合并皮肤病变的相关穴位不宜按摩。
涌泉穴
涌泉位于足底，滚动足部时足部前部凹陷处，约在第二、三趾缝合线的头端与足跟与涌泉点连线的交点处。睡觉前，把脚泡在38-40℃的热水里。浸泡10分钟。晾干后，双手搓在一起。左腿置于右膝上，右掌揉涌泉穴36次。然后将右腿放在左膝上，用左手掌揉涌泉穴36次。然后弯曲和伸展你的脚趾几次，然后静坐片刻。
足三里穴
足三里位于外膝的四个横指上，一个横指远离胫骨前缘。用腋下的手指按，按，推，重拨，直到感觉到疼痛为止。
三阴交穴
三阴交穴位于腿部内侧。当它高出脚踝尖3英寸，胫骨内侧边缘后方时，用拇指按压揉片刻，然后慢慢松开，重复5次。
肾俞穴
肾俞穴位于第二腰椎棘突下，相距1.5英寸。双手自上而下擦拭腰大肌，包括肾俞肌约2分钟。
太溪穴
太溪穴位于足内侧，内沟后，内沟尖与跟腱之间的凹陷处。可用腋指或中指揉3～5分钟，以局部酸胀为宜。
内庭穴
内庭穴位于脚背，第二和第三脚趾之间，以及内缘后面的红白肉质边界。食指和腋指分别放在脚背和脚掌上，捏揉内庭穴10分钟。
然谷穴
然谷穴是肾经经络经气血的位置。它位于脚内侧，舟骨粗隆下方，红白色肉质边界。每晚洗脚后，用拇指搓揉冉谷穴，直到有明显的酸痛为止。
关元穴
关元穴在脐下3寸，腹中线。双手搓在一起，快速搓穴，每次2分钟。
血海穴
血海穴位于彩色底片中端上方约2英寸处。按摩时，膝盖弯曲，掌心向下，指尖指向大腿，按在休息的骨头上，将腋指放在大腿内侧的血海穴处，揉3-5分钟，视情况局部酸肿。
