最近内心很焦虑，总是在调整和下陷的程序中，看着镜子里的自己，时而觉得还是不错，时而又觉得怎么成了这样。外界的环境不能控制，但是却时时刻刻影响着每个人，就算你是一只头扎进沙漠里的鸵鸟，还是要被裹挟着前进。
世界本荒芜，唯有心灵的起航能战胜困苦。在当下这个浮躁、急速进化的社会中，唯一能做的，就是调整自己，做好自己，不断地收拾心情，在追逐阳光的生活空隙里，让身体吸收阳光热量，给自己的身体和灵魂助力，在这充满坎坷和欢乐的人生之路上，继续奔跑。
人应该怎么去看待失败和挫折？这个问题关系着生活的幸福感。失败是痛苦的、煎熬的、对人承受力的一种考验，挫折是对精神和自信心极大的打击，再好看再励志的电影看完，也只是一个故事，只有身临其境，你看真切感受到生活的残酷。
所幸，人类进化出了眼泪这一物质，在无能为力、不知所措、着急恐慌的时候，眼泪代表心灵来诉说，表达脆弱、表达希望、表达感动、表达痛苦，在借用眼泪派遣的过程中，也是心灵自我防御功能正在启动的过程。人的一生不知道回流多少眼泪，我想应该是和心灵的成熟度是成反比的。
人应该多晒一晒阳光，给心灵和身体一个旷阔温暖的环境，使自身像植物一样可以发挥光合作用，首先满足自身营养，其次有多余的热量可以向周围挥散。
世界很美好，有大美河山、奇趣故事、各类美食、各样精神丰富的人，我们何其的渺小，又何其的有幸，只要有一定的生活能力，努力追逐美好的事物，用心去感受小惊喜和小美好，不断重拾积极的心态，向阳而生，相信总会在某个时刻绽放心灵的花朵！
