睡觉前喝大量的水，对身体好处吗？ 睡前喝适当的一杯水，是可以的，什么东西过量了都不行。睡前喝水，可以稀释血液粘稠度，让睡眠时血液更加流畅，不过如果喝大量的水，会增加肾脏的负担，要知道，人的内脏，。
晚上睡觉前喝很多水，对身体有好处吗？ 喝一点是可以的，不能超量，最好的办法是半夜睡醒时喝一杯，这样几补充了水分又不会让心脏加重负担满意请采纳
晚上睡觉前喝白开水对身体有好处吗？
睡觉前喝白开水对身体有好处吗 病情分析：您好，睡觉前少喝水，否则容易引起脸部和眼部水肿。指导意见：还会增加肾脏的负担，导致夜尿过多，影响睡眠。
晚上睡觉前喝多水好不好，对身体有什么影响
