经常打瞌睡是什么原因? 打瞌睡可能是由于最近精神疲劳引起的,养成良好的生活习惯,可以适当的增加体外运动,强身健体,另外如果有晚上睡眠质量不好或者失眠的状态可以遵医嘱服用一些安神的药物来。
经常打瞌睡是怎么回事,白天工作经常打瞌睡,连吃饭都打,特不好,这到底是怎么回事?小编为大家列举了以下几点:
经常打瞌睡是什么原因??? 1,有很多原因:除了一般所能想到,空气不流2113通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡5261眠不足外,也可能是身体正发出警示4102讯号。尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沈欲睡。最出名的瞌睡族,可远溯千年前,因为经常上课打瞌睡,被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。替宰予伸冤中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好,」致力于传统医学30多年,曾受聘到北京、湖南中医学院客座教授吴长新笑说,宰予不懒,只是脾功能差些,该替宰予平反了。中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热,」长庚医院中医师郭宗祯说。经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」郭宗祯医师解释,至于胃,负责吸收食物。从中医观点,脾胃另个重要功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。。
经常打瞌睡是什么原因 经常打瞌睡一般来说是脑缺氧,或则是脑供血不足.要结合本人的具体症状才能明确是什么引起.
老爱打瞌睡是什么原因? 嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清,但常与心理因素有关。对患者。
感觉老是想打瞌睡是怎么回事 病情分析:你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱,体虚肾虚等原因引起的指导意见:可以到医院看中医诊断调理治疗观察看看,适当运动锻炼,保持心情舒畅,不要熬夜
经常犯困,无规律地打瞌睡是什么原因呢 日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,。
经常打瞌睡怎么办,打盹儿常被看成是在长时间连续工作后补充精力的一种有效方法。不过,如果你晚上能保证7—8小时的睡眠,白天还是爱瞌睡,那可能就是患上某种疾病的表现了。
经常打瞌睡是什么原因 你好:大脑缺氧会有这种现象,但不一定就是病。因为您也没有很详细的说具体现状,不放心的话还是去医院做个检查吧,好给自己吃个定心丸。脖子关节处有响声考虑颈椎病的可能。