最近就有网友有这个疑问，比如从肺里咳出的痰是什么物质？是身体内的毒素还是说有鼻涕变成的？其实问这个问题非常合理，因为生活中不懂医学的人也会时常有这个疑惑。而身体中的痰到底是什么东西呢？
一般情况下身体中的痰可能是呼吸道分泌的一些物质，也是呼吸道分泌的液体，比如当我们身体出现肺部炎症的时候，很可能就会排大量的痰，或者说支气管出现炎症的时候排痰量也会增加，就是因为这些炎症因子会使得正常组织分泌大量的液体，这些液体排泄出来，就是痰液了。
而身体通过不断地咳嗽咳痰会将这些痰液排出来，也是我们身体的自我保护的一种机制，因为这些痰液长期积累在体内的话，必然会导致更多的感染，而引发其他各种各样的问题。所以当你感觉到咽喉有痰的时候尽量利用运动或者是咳嗽的方法将其咳出来，这样才是对身体好的。
那么咳痰是排毒吗？其实从表面意思来说的话，咳嗽也是排毒的一种方式，因为这里所说的毒素并不是指一定对身体有有毒的物质，而是说对身体有伤害的物质，比如一些粉尘、细菌感染出现的代谢产物等等，这些物质积累在体内肯定对身体会非常不好，所以通过排痰的方式将它们排出来，也是我们保持为肺部健康的良好方式。
而痰液是否是鼻涕呢？其实痰液并不是鼻涕，因为鼻涕主要是因为当人体出现一些外感症状，特别是上呼吸道感染症状的时候，由鼻腔排出来的液体。这是因为鼻腔有大量的腺体分布，上呼吸道感染症状出现的时候，鼻腔会分泌一些液体，也就是我们常说的鼻涕。
当然有时候在吃了太多辛辣的食物的时候，也会出现鼻腔流鼻涕的表现，这都是鼻腔排泄液体的表现。这些鼻涕不是痰液，所以这是需要分开的，如果实在难以分开的话就记清楚，痰液一般是从下呼吸道比如肺部或者是支气管排出来的，而鼻涕则是从鼻腔排出来的。
