水是生命的源泉，人体约70%的成分都由水组成。水构成了身体的内循环，参与了身体营养的输送和代谢废物的作用。日常饮水的质量，与孩子的生长发育和身体健康密切相关。
由于儿童水代谢的特殊生理特点，饮用不健康水对儿童造成的不良影响要远大于成人。世界卫生组织(WHO)调查表明，全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与饮用水不健康有关。
如今，自来水依然是我们生活中的主要水源。随着人们健康意识的崛起，很多人对孩子饮用自来水安全提出了质疑。
孩子喝自来水真的安全吗？
自来水究竟存在哪些隐患？
一、消毒副产物亚硝基二甲胺，易使胎儿畸形
据《科技日报》消息，清华大学环境学院国家环境模拟与污染控制重点实验室副研究员陈超透露：实验团队在全国23个省44个大中小城市和城镇，共155个点位（包括自来水厂、家庭水龙头和水源水）采集了164个水样，从中检出强致癌物——消毒副产物NDMA（亚硝基二甲胺），检出率是美国的3.6倍。流行病医学研究表明，亚硝胺与消化道癌症密切相关。
《毒理学》也称，“亚硝胺也具有较强的致畸性，主要使胎儿神经系统畸形，包括无眼、脑积水、脊柱裂和少趾，且有量效关系。给怀孕动物饲以一定量的亚硝胺也可导致胚胎产生恶性肿瘤。胚胎似乎对亚硝胺的致癌作用非常敏感”。
二、重金属超标，阻碍孩子智力发育
2014年8月，弗林特市政府以“杀灭超标大肠杆菌”为由，下令向弗林特河中注入高浓度的氯气，弗林特市老化的自来水管因此被氯气严重腐蚀，析出了高浓度的铅。
之后，弗林特市的居民开始出现更加剧烈的不适症状，轻则掉发、呕吐、起疹，重则晕厥、骨痛、脏器衰竭，更惨的是孩子。
一位名叫沃特斯的市民，他家的四个孩子，体重在几周内暴减十几斤，头发成片脱落，甚至停止了骨骼发育。据相关医学专家介绍，铅中毒还会影响孩子智力发育。
重金属污染是非常常见的一种自来水污染，最常见的重金属污染主要有铅、锌、镍、钴、铬、汞、镉，过量的重金属一旦进入了人体，将对我们的健康带来致命的威胁，很多癌症都是因为休内吸收了大量的重金属造成的，自来水中的重金属污染在工业城市尤为严重。
三、高含量的抗生素，可能导致你的孩子未来无药可用
河海大学的科学家们研究发现，长江里的水含有非常高量的抗生素。然后他们又做了一个研究，对长江流域附近的妇女儿童，选取一些人进行尿液的检测。结果有一个更加震惊的消息就是发现40%的孕妇的尿液里面含有20来种抗生素，另外大概80%的儿童中尿液里面含有抗生素。
儿童如果长期含有抗生素，等到真的得了感染性的疾病，那么极其容易产生耐药性，也就是真正有细菌感染的时候，再使用这些抗生素就没用了。另外，人体的各种免疫力和正常的菌群，在人的体内都是互相有联系的。如果人体内含有的各种抗生素，身体里的菌群就会失调。人体的消化道，呼吸道里的细菌按照正常来说应该是互相维持平衡的。如果失调了以后人就会造成免疫功能的障碍，就会导致肿瘤等等疾病。
可想而知，你的孩子长期饮用自来水水存在相当的风险。
净水器带来的“隐性饥饿”将导致孩子出生缺陷、发育不良
目前，很多家庭通过采用净水设备来应对这些问题。但是，如果长时间没有更换滤芯或使用不当，也样会造成水污染，危害家人健康。更重要的是，长时间喝这类水，容易造成“隐性饥饿”。这样的水，在经过过滤的同时也把矿物质（如钙镁离子）和有机物等一些微量元素给过滤掉了。
世界卫生组织将人体矿物质缺乏称之为“隐性饥饿”。据国际微量元素组织调查，“隐性饥饿”目前危害着全球约1/3的人口，中国属于较严重国家。“隐性饥饿”将导致孩子出生缺陷、发育不良等。
中华预防医学会环境卫生常务委员、第三军医大环境卫生教研主任、博士研究生导师舒为群教授指出：其专题研究团队对校园直饮水纯净化前后，22所学校14127名儿童的发育指标进行分析后发现，儿童身高增长率下降，龋齿率却上升（龋齿是表象，骨骼脱矿和免疫力降低是内因）。同时，也导致水质的肾脏酸负荷值绝大部分高于自来水（值越高对健康越不利），给学龄儿童带来健康风险。
天然矿泉水补充钙镁元素，促进孩子健康生长发育
天然矿泉水很好地协调了家庭用水安全，以及对矿物质等微量元素的需求，能够有效解决这种“隐性饥饿”。
北京大学营养系主任、中国营养学会副理事长马冠生指出，根据相关调查，国内居民膳食结构中钙、镁等营养素摄入不足，而饮用水中的钙、镁是非常好的补充，且在预防心血管疾病方面有一定的作用。
天然矿泉水中的钙元素能有效促进婴幼儿及青少年的生长发育；镁元素能激活多种酶的催化活动，保护心血管系统和神经系统；偏硅酸能缓解动脉硬化、心血管及心脏疾病，增加皮肤弹性，有助于美容，对骨骼生长具有保健作用。
天然矿泉水，源于高山冰川融雪，在地球重力的作用下，渗透进特定的岩层中，在与世隔绝环境中，它们和不同的地质岩层进行矿物精华和微量元素的交换，双方最终达成平衡稳定的天然状态，而这一过程通常要耗费约15—20年，甚至更长。这样的水，对孩子十分有益。
在日常生活中，如果是饮水喝茶和洗菜做饭，建议使用矿泉水；而其他用水方面，则可以使用自来水。
