吃什么可以补脑，提高记忆力？孩子面临中考，总觉得记忆力差，有没有食补方法？胡萝卜，鸡蛋，牛奶或多喝一些生命一号？
头晕犯困整天持续有三周时间了 根据你的年龄出现这种情况，可能是由于睡眠不足而引起的脑供血不足，应该不会有什么实质性的疾病，最主要的就是多休息，保证充足的睡眠，生活有规律，也可以口服一些营养神经的药物。
20几岁的人喝蜂王浆有什么好处坏处
蜂王浆吃了会引起人犯困吗 有些人服知用蜂王浆数日后，出现一些如头晕、头痛、嗜睡、失眠等反应，就以为产生了副作作，其实这是“好转反应”的表现，中医称为“暝眩”，一般好转反应通常为3-7天。蜂王浆十大功效：1、新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能使对人体的神经系统起到保健作用。2、蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，道特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药。3、蜂王浆有促进造血功能作用，可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力。4、蜂王浆内含有泛酸，可改善风湿症和关节症状。5、蜂王浆含类胰岛素样肽类，其分子量与牛胰岛素相同，对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能。5、蜂王浆可强化肾上腺皮质机能，调节人体激素，活化间脑细胞，有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症。7、蜂王浆能增强人的基础体力，使人体衰老组织活化，服后食欲好，长精神，气色佳。8、蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子，专可促进智力发展，因而服用可提高记忆力。9、蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素，属涂抹治疗烫伤时能起到防止感染、促进细胞生成、愈后不留疤痕的作用。10、蜂王浆含多种无机盐，能促进肝糖释放，促进代谢，因而可以美容，消除斑纹。蜂王浆具有良好的调节血脂的功效。
高考吃安利银杏健忆胶囊行吗？对 健康指导：安利银杏健忆胶囊只是一种保健品，它的效果是不是很明确的，高考期间要保持足够的营养才好，注意好休息，自然记忆力会好一些。
