相信很多女孩子都希望自己拥有一头乌黑亮丽的长发，但往往是因为各种原因导致头发干枯发黄，甚至还经常掉头发，其实这不仅仅是女孩子的愿望，很多男孩子也希望自己能少点白头发，年纪轻轻的头发也不要掉的那么快。其实在现在这个到处都充满压力的社会，想做到这样确实是不简单，所以就有人想出了各种养生的手段护理自己的头发，什么用生姜水洗头了，经常吃黑芝麻了等等，当然从某种程度上来说这些方法还是有一定的作用的，那么接下来小编将介绍一种可以让你的头发乌黑柔顺的法宝。
马齿苋不仅仅是可以用来喂猪的，而且它还有很高的药用价值，很多中医都曾经说过马齿苋可以清热解毒，还能治疗脓血、恶疮等等症状，现代很多白领整天上班的时候都是坐在办公室忙自己的工作，很少有时间站起来活动活动，这样长期以来身体就容易出现不同程度的水肿，马齿苋含有大量的钾离子可以帮助消除水肿，还能够降低血压，所以一些有高血压的人可以尝试一下。
因为马齿苋能够增加人体内部酪氨酸酶的活性，所以马齿苋经常被称作是白头发的克星，经常食用马齿苋可以增加人体黑色素让头发变得乌黑亮丽。
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