高血脂在我们生活中十分常见,主要包括高甘油三酯血症、高胆固醇血症和混合型高脂血症,随着血脂水平的不断升高,后期可导致一系列并发症的发生,常见的如缺血性心脑血管疾病、胰腺炎等,都有高血脂有着十分密切的关系,大家要引起重视。
虽然高血脂在我们生活中十分常见,但多数高血脂患者并没有特殊不适或临床表现,多在体检时发现,但随着病情进展,
部分患者也可出现如:
①黄色瘤:是脂质沉积在身体组织处所导致,呈黄色、桔黄色或棕红色;
②头晕:是由于血脂沉积在脑动脉,引起粥样硬化和血液黏稠度增高,继而引起脑缺血、缺氧所致;
③ 肢体无力:与脂肪代谢紊乱及循环障碍有关;
④角膜弓:是血脂沉积在角膜上邻近角膜缘的灰色或黄色浑浊。
当然,这些症状并不是所有的高血脂患者都会出现,同时这些症状也缺乏特异性,单凭这些表现来诊断高血脂,是并不可靠的。
要想明确高血脂,最直接有效的方法就是查血,通过血脂检查,可以很好的明确诊断,需要注意的是,我们人体甘油三酯水平主要与饮食相关,进食高脂饮食后,甘油三酯会明显升高,所以,为了提高测量的准确性,建议大家应空腹八小时以上抽血检查。
面对高血脂,大家不必过于担心,要在专业医生指导下进行规范化治疗,要注意改善生活方式,做到合理饮食,以低脂、低糖为宜,多吃新鲜蔬菜;要限制饮酒,不饮酒最好;要适当运动,以有氧运动为主,讲求循序渐进;也要控制体重,肥胖者注意减肥;同时要积极治疗糖尿病等基础疾病,并谨慎使用糖皮质激素等药物。
对于生活方式干预效果差或血脂水平过高或高胆固醇血症患者或合并心脑血管疾病者,建议应使用降脂药物。