膝关节损伤好了之后腿伸不直，应该做哪些锻炼帮助腿逐渐伸直？ 膝关节损伤是常见疾病之一，尤其在跑步、篮球、跳高等运动者中为常见。首先看下膝关节结构：膝关节最容易损伤的是三个部位：1.软骨损伤，会感到膝前痛，疼痛深而持久，上下楼，爬坡，下蹲下跪，久坐后起立都会造成疼痛加剧，剧烈运动后加重；但是这种损伤一般不会造成腿伸不直，这里不再详述。非手术恢复方法：及时休息，避免剧烈运动，疼痛剧烈时进行冷敷，48小时后改用湿热敷。非手术治疗无效时，请咨询医师手术治疗。2.半月板损伤，多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，导致半月板撕裂损伤。会造成膝关节疼痛，肿胀，积液，关节屈伸活动障碍等。所以半月板损伤恢复不完全可能导致腿无法伸直。这种情况下应及时到医院就医，拍片子进行检查确认，并及时治疗。3.韧带损伤，以内侧副韧带和前交叉韧带损伤最常见。膝关节遭受暴力产生非生理性活动，韧带被牵拉超过其耐受限度时，会造成损伤。损伤会造成小血管壁破裂出血，局部疼痛肿胀，组织内出血，关节肿胀，造成活动障碍。所以这个也可能造成腿无法伸直。应及时检查，并在治疗结束后进行长时间康复训练，直至完全恢复。膝关节损伤，。
小腿处肌肉肿胀，为什么伸不直腿，韧带一直。 您的情况有可能是气血不畅引起的.建议服用活血化瘀的药物。
友膝盖扭伤开始肿大行走时腿部伸不直带动小。 膝盖扭伤的后果很多因为膝盖的结构很复杂所以扭伤后一定要做相关检查明确诊断。3天了不用冰敷首先要拍片子看骨骼有没有损伤还要检查韧带有没有损伤没有以上的问题就不会有。
被人膝盖撞伤小腿肌肉，肿胀，用活络油5天 病情分析：你好你的问题是局部的韧带损伤主要是小腿三头肌的问题导致的指导意见：建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿韧针以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下
