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自从鸡蛋学会这样料理,3天不做孩子就点名要,比吃红烧肉还解馋

2020-09-24新闻12

自从鸡蛋学会这样料理,3天不做孩子就点名要,比吃红烧肉还解馋!

【黄色蔬果】日本生活不可或缺的蛋料理食谱!超人气「平日常备菜」网红蛋料理,是不管在世界哪个国家都能吃到的料理,蛋好像与各种食材都能巧妙地互相搭配、融合,再以新的面貌呈现出不同料理。在日本料理中,蛋也是非常不可或缺的食材,在东京有许多「蛋料理专卖店」,专做和蛋相关的料理。日本人爱蛋,甚至发明出「TKG」(生蛋拌饭),在白饭上打上一颗蛋再加点酱油,便宜又美味!接下来就让小编来介绍日本主妇必学的日本蛋料理吧!

玉子烧

自从鸡蛋学会这样料理,3天不做孩子就点名要,比吃红烧肉还解馋

让人心暖暖的妈妈味!

冷藏五天,冷冻可放一个月。

材料(4人份):

蛋---2个

A:

水---2大匙

太白粉---2小匙

薄盐酱油、砂糖---各1小匙

沙拉油---1/2大匙

做法:

1.把蛋打入碗中后将蛋黄与蛋白搅拌均匀,并将A一半的量一起倒入搅拌。

2.用厨房纸巾沾取沙拉油后,平均涂抹于平底锅上,并开中火。

自从鸡蛋学会这样料理,3天不做孩子就点名要,比吃红烧肉还解馋

3. 用筷子前端沾取少许蛋汁放在平底锅上试火侯,如蛋汁马上熟透即可将火转中弱火,并将1/3的蛋汁倒入平底锅。

自从鸡蛋学会这样料理,3天不做孩子就点名要,比吃红烧肉还解馋

4.用筷子将鼓起来的蛋泡戳破,待半熟状态时从后往前将蛋卷折起来,然后移动到平底锅后边。

5.将剩下蛋汁的一半再倒入,并用筷子稍稍提起4,让蛋汁也流入其下方。

自从鸡蛋学会这样料理,3天不做孩子就点名要,比吃红烧肉还解馋

6.再度将剩下最后的蛋汁倒入,重复4~5步骤,最后蛋置于前方冷却。冷却后即可分切玉子烧。

※剩下一半的A可以再用一颗蛋做一份,共2份。

料理小秘诀:

由于料理时没有加入日式高汤,而是以多一点的砂糖取代,让玉子烧不管是隔夜或是凉了都能保持松软,也推荐加一些海苔或青葱一起食用喔!

半片伊达卷

自从鸡蛋学会这样料理,3天不做孩子就点名要,比吃红烧肉还解馋

松软的口感让人想一口接一口!

半片はんぺん(hanpen)也称鳕宝,由白肉鱼、山药和蛋白所做成的,犹如棉花糖般口感,很受女性欢迎,而伊达卷是由鸡蛋和鱼浆做成,是日本年节不可或缺的菜肴,如蛋卷的形状也象征一家团圆。

冷藏五天,冷冻可放一个月。

材料(4人份):

蛋---4个

半片---1个

A:

日式高汤---3大匙

味醂---1小匙

酱油---1/3小匙

盐---少许

沙拉油---适量

做法:

自从鸡蛋学会这样料理,3天不做孩子就点名要,比吃红烧肉还解馋

1 将蛋一颗和半片、A加入搅拌机搅拌至奶泡状。

再将一颗蛋加入搅拌,之后再重复两次将蛋加入搅拌均匀。

自从鸡蛋学会这样料理,3天不做孩子就点名要,比吃红烧肉还解馋

2.将平底锅开强火,让锅温热后熄火,再将沾湿的布盖上使平底锅稍稍降温。

平均倒入薄薄一层沙拉油,将1全部倒入,转弱火。

盖上锅盖煎15~20分左右。当表面干了,底部呈现金黄色,用竹签搓搓看,如果没有沾黏任何蛋汁即可。

3.将其放至竹卷上。

4.用刀在蛋卷上隔1~2公分画上3~4刀,能够让蛋在卷的时候更好卷,更好看喔!

自从鸡蛋学会这样料理,3天不做孩子就点名要,比吃红烧肉还解馋

5. 卷到最后朝下并放凉。放凉后将竹卷放置倾斜让多余的水分流干,接着即可分切完成。

料理小秘诀:

伊达卷的口感本来就很像蜂蜜蛋糕。只要在A里面加2小匙蜂蜜,伊达卷会变甜,吃起来更香喔!

今天介绍的这两道菜,一道是日本妈妈必学的家庭料理,不管当早餐或是带小孩便当时都很实用的一道菜,一道是日本年菜中重要的一品,象征文化昌盛,黄澄澄的十分讨喜,两道菜都是在日本人生活中不可或缺的蛋料理,想试试道地的日式滋味吗?快把家里的蛋拿出来,把这两道菜学起来吧!

#烹饪

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