ZKX's LAB

牛奶蒸米饭好吃吗

2020-07-16知识24
蒸米饭 放纯牛奶好吃吗?香不香? 很难吃。还香呢,吃两口就觉得又腥又腻 用牛奶蒸米饭怎么样 我个人肯定是接受不了这么做出来的饭,但毋庸置疑营养肯定是有的。 蒸米饭放纯奶好吗? 本人还是建议用清水煮米饭比较好,纯牛奶蒸米饭,这两者在加热的时候,牛奶的营养里边儿的蛋白质它会破坏掉。而且煮出来的米饭奶香味儿大,吃起来特别腻。本人做过一次,吃了一次就再也不想吃了。暂停 进入全屏 退出全屏 00:00 00:00 重播 请刷新试试 蒸米饭 放纯牛奶好吃吗?香不香? 用牛奶蒸出的米饭很好吃,奶香跟 米香 混合在一起,味道很丰富很香。每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物 5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,... 电饭煲蒸米饭可以放牛奶吗 每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2... 用纯牛奶煮的米饭能吃吗? 能吃,以下是牛奶蒸饭的做法。主料:大米300g 辅料:油适量、盐适量、牛奶200g 步骤: 1、大米淘洗干净。2、牛奶加热到温,喝一口不烫嘴就可以。3、牛奶倒入洗好的大米中。4、牛奶的分量不够用水补齐,水分高出大米的1.5倍,浸泡20分钟。5、时间到,加一点食用油。6、加一点盐。7、搅拌。8、上蒸锅,水开后蒸30分钟即可。9、牛奶蒸饭做好啦。 牛奶可以蒸米饭吗 味道不好,真的.牛奶在七十多度就沸腾了,过长时间的高温会让牛奶焦化,产生有害物质。 电饭煲蒸米饭能不能加牛奶? 加入牛奶可以增加米饭的色泽和味道,有一股奶香味。中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。扩展资料日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。用粳米煮粥以养生延年,在中国已有2000年的历史,粳米粥最上一层粥油能够补液填精,对滋养人体的阴液和肾精大有裨益,最适宜病人、产妇和老人。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用,可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症,但糖尿病患者应注意不宜多食。参考资料来源:百度百科-米饭 牛奶可以蒸米饭吗 每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。其中只有VC和VB1不耐热,在高温蒸制过程种会损失严重,但是这两种维生素在牛奶种含量很少,所以用牛奶加水蒸米饭基本不会损失其营养价值。喝牛奶最主要的用途就是补充蛋白质和钙,这两种营养素在高温条件下是不会损坏的。而且用牛奶蒸出的米饭很好吃的!奶香跟米香混合在一起,味道很丰富呢牛奶蒸米饭做法:做法:把米用牛奶浸泡四五个小时。也可以延长时间,晚上泡一宿更好。然后放在蒸锅或笼屉里大火猛蒸半个小时就OK了。效果:米饭粒粒不沾,很有嚼头。慢慢品还有奶香。吃腻了电饭煲的闷饭,不妨做个蒸饭尝尝。如果喜欢吃日式饭团,用这个做应该很好吧! 蒸米饭,放纯牛奶好吃吗?香不香? 反正都是那一个味,选择购买电饭煲时,要到正规商场买,毕竟关系到食品安全的问题。要说米饭怎样蒸出来的最香,就要用柴火烧出的米饭最香~还可以做米饭的时候放上紫薯、红薯块,这样蒸出来的米饭更加香甜。本人回答不周,还请多多包涵哦~

#蒸米饭#牛奶#蛋白质#大米#米饭

随机阅读

qrcode
访问手机版