每天吃三枣，青春永不老 一天吃三枣青春永不老

“一日食三枣，青春永不老”，红枣怎么吃才正确 ①、红枣泡水，养肝排毒每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完...