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![意守两丹田 意守会阴和丹田的两种功法会不会有冲突]()
意守两丹田 意守会阴和丹田的两种功法会不会有冲突
意守上丹田开天眼，怎么意守下丹田，意守上丹田两年？ 上丹田在眉心印堂穴中丹田在胸口两乳间的膻中穴下丹田在肚脐下的气海穴三穴合一是极妙的境界啊…意守会阴和丹田的两种功法会不会有冲突 南派入门讲究意守海底（会阴）一穴，把火炉设于此，不仅修命，也...
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![怎么意守丹田？ 意守中丹田 简单]()
怎么意守丹田？ 意守中丹田 简单
道家修炼时要意守丹田，上中下三丹田在什么位置？各有何作用？ 上中下三丹田各有优缺点。意守上丹田容易得定，但是容易虚火上攻。中丹田适合女人修。下丹田，不容易守，但是守住了容易的得到精气神的原动力。所以建议守下丹田，佛家讲久。如何做到意守丹田？...
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![张三丰为什么教大家意守丹田？不是说意守丹田会出事吗？ 意守丹田五法]()
张三丰为什么教大家意守丹田？不是说意守丹田会出事吗？ 意守丹田五法
意守丹田是怎么回是？ 通过全身的放松，意守丹田会使气聚在丹田穴，而后养。这是守丹田的目的。做起来其实很简单，就是把思想集中在丹田，这就是意守。但意念要轻，不能过重。意守丹田是什么意思，要怎样做？ 呵呵.你知道丹田在那么？意守中的意何解.你又...
