睡觉的时候不受控制老是一条腿搭一条腿上，这样对脊柱骨骼什么的有没有影响？ 睡觉起来腿总是不的劲

为什么睡觉时候总觉得腿很累睡不着 小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好。中午睡觉起来觉得心跳加快，下楼觉得腿没有。...