空腹踩单车 每天骑动感单车60分钟，晚上不吃饭，喝很多水，一个月大约可以瘦多少斤。

早上空腹骑车好吗 不应该空腹，早上和中午都要吃，特别是早上。空腹，胃酸会腐蚀胃壁形成胃病，更何况运动。早上吃好些，维持一天的运动能量消耗，有宜身体健康。只要保持运动，早上吃的就。早上空腹骑自行车有害吗？ 这位兄台，您好！早上上班时间紧，一般...