踩水的水下腿部动作 为什么我游泳踩水老是要沉下去

哪种踩水最省力 踩水最好的动作 踩水对有些人而言，踩水可能很省力，有些人可能觉得很费力，因此只能说因人而异吧，那么对于那些不擅长踩水或者踩的很费力的小伙伴，找到一种最省力的踩水方式很重要，下腿在踩水动作的时候应该注意什么呢？ 当腿在水下踩水...