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![练腿与不练腿的关系，相当于冰火两重天，你想成为哪种健身人呢？]()
练腿与不练腿的关系，相当于冰火两重天，你想成为哪种健身人呢？
导语：在平时生活中、健身房里，我们都能见到两类人。一种是练腿的人，特别是针对下半身肌群进行全方位、系统性训练，注重力量与维度的增长。另外一种是不练腿的人，只针对上半身进行训练，这类人一般上身形态十分性感、美观，但是腿部不忍直视。你知道吗？其...
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![你知道吗？同样是健身，练腿的人比不练腿的人更厉害！]()
你知道吗？同样是健身，练腿的人比不练腿的人更厉害！
导语：在健身房里，我们可以看到两类人。一类是健身不练腿的人，另一类是健身练腿的人，这两类人分别代表了健身房里面的两种截然不同的健身倾向。你知道吗？其实，虽然同样都是健身，练腿的人要比不练腿的人更厉害！一、为什么说练腿的人比不练腿的更厉害原因...
