圣女果和此物是天生的敌人，不能一起食用，现在知道还来得及圣女果是比较常见的食材类型，圣女果含有的维生素比较多，可以有促进食欲的作用。你知道圣女果的禁忌搭配是什么吗，不能和什么一起吃?下面就来具体的介绍。
1、辅助肝病、助消化
圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。 圣女果所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
2、增强抵抗能力
圣女果可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹的产生，所以，特别适合女生用来美容，可以说是女生天然的美容水果。3、补充维生素
圣女果是高营养蔬菜，其中，圣女果含量有糖分、酸、蛋白质、维生素、矿物质、果胶、维生素。此外，还有胡箩卜素、维生素Bl、B2.番茄色素等。圣女果与其他番茄类—样，既可生食也可熟食。但更适宜生食。
圣女果不能和红薯一起吃
红薯含有的糖分在肠胃中易发酵，易分泌过多胃酸，圣女果中含有的胶质与胃酸容易产生反应，从而凝结成不可溶的物质，如果同时食用，如果是空腹食用的话，会导致肠胃疼痛加重的情况，而且也会诱发结石的发生，不适合和红薯一起吃。图片来源于网络
