入秋后,大家都开始注重养生了,特别是今年,大家更重视了,毕竟身体是革命的本钱,到了秋天就是到了养生季,是该是该进补了。秋天进补,鸡汤鱼汤靠边站,多给神兽喝这汤,1斤18块,煮一煮特省事!
今天推荐的一道传统名菜---茶树菇炖老鸭,很多人吃过,却不一定人人会做。
首先说说这鸭肉,鸭肉富含动物蛋白,并且鸭肉能提高人体免疫力,增强人体抵抗力,茶树菇曾有段时间价格炒得非常高,其原因就是因为茶树菇富含多种人体必须氨基酸,能清热明目,具有一定的健脾功效,和老鸭一起炖煮,那是相当滋补的汤品。
这道经典的汤品说制作容易也容易,说不容易也有一点小窍门,要炖好这碗汤啊,关键在于不能将鸭肉炖老,小雨是有窍门的,想知道的话就跟着小雨来看这道汤品怎么制作吧!
茶树菇老鸭汤所需要提前准备的材料有:半块老姜,新鲜老鸭肉,干制茶树菇。
茶树菇老鸭汤所需要准备的辅料有:盐,老酒,鸡精。
制作步骤:
1、 先将干制茶树菇用温水泡发,在泡发过程中可以加入少许的食盐来帮助去除掉苦涩,在浸泡时候将坏根烂根挑出来去除,当干制茶树菇泡发之后,用清水多冲洗几次,将杂质冲洗干净后,捞出茶树菇,沥干水分备用。
2、 将整块老姜用清水冲洗干净表面的泥土,并用菜刀将老姜拍碎备用,茶树菇简单折成适中的小段。新鲜的鸭肉可以让摊主帮忙剁成小块,并且用清水冲洗干净残留的血水后,捞出沥干水分备用。
3、 取一口平时炒菜较深的炒锅,用清水冲洗干净后,用厨房用纸擦除多余的水分之后,往锅中加入适量的食用油,并开火,待油温达到了8成热之后,先将老姜都倒入锅中煸炒。大概煸炒1-2分钟后,锅里的老姜就会飘出一股很香的辛辣味道。
4、 这时候将剁好老鸭肉倒进锅中进行煸炒,让鸭肉充分包裹油脂,老姜煎出的香味会渗进鸭肉里,在让鸭肉去除血腥味的同时,还可以增添鸭肉的香味,并且在高温翻炒的过程中,能锁住鸭肉的水分,炖出来的老鸭汤才不会嚼不动。
5、 翻炒鸭肉直到鸭肉表面变色,这时候鸭肉表面已经差不多熟了,待鸭肉整体都翻炒上了均匀的浅金色,这时候往锅中倒入适量的老酒,如果手边没有老酒可以用白酒代替,老酒的作用的增添鸭肉的醇厚的风味,并且进一步帮脊骨去腥。
6、 将茶树菇倒入高压锅中,清水的量要没过所有食材,最好是达到高压锅的一半多一些,喜欢喝浓汤的水分就少些,比较喜欢喝汤的朋友清水可以倒多些,在加入泡好的龙骨,盖上锅盖,开大火煮,冒气后改中火,焖煮10-15分钟。
8、 开中火慢慢熬煮茶树菇汤,一直熬至肉质软嫩,当茶树菇熬煮的柔韧并且菇的香味浸满汤汁之后,这道汤就差不多完成了。
9、 最后一步我们按照个人的咸淡口味,给这锅茶树菇老鸭汤调味,加入适量的食盐,搅拌均匀之后,用勺子舀一勺尝一尝,口味合适的话就可以盛出锅了。
这碗汤一出锅小雨就迫不及待地尝了一口,口感柔顺,没有什么干涩味道,反而是浓浓的醇香味,实在是太好喝了。这道经典的汤深受小雨家里每个成员的喜欢,如果你也喜欢喝茶树菇脊骨汤的话,就赶紧来试一试吧。
温馨提示:
1. 先将鸭肉煎过后再熬煮,这是让鸭肉松软并且入味的秘诀之一。
2. 熬煮时候鸭肉残余的血水和杂质会被煮出来,撇赶紧后汤口的口感会更好哦。