孩子能够健康成长，对于家庭以及祖国来说都是希望，只有少年强才国强，那么孩子就是我们最宝贝的东西，为了让孩子能够健康快乐的发展，必须得注意平常的吃饭问题。因为一旦饮食出了问题，身体的健康就会受到困扰，饮食不当的话，脾胃会严重受损，容易出现积食。
孩子究竟为什么会患上积食？脾胃是身体的消化器官，孩子年纪比较小，各个消化功能都达不到最顶端，只有到6岁之后，脾胃的功能才可以慢慢的调养好，第二就是孩子对于吃是没有任何抵抗力的，只要看到自己想吃的东西，即使肚子再饱也会去品尝一下，导致食物都堆积在脾胃里面。孩子积食之后对身体严重不利
1、扁桃体发炎
长时间得不到消化的话，食物就会转化为火气，这种热气长时间排不出去，扁桃体的位置就会发炎，当扁桃体发炎的时间太长就会导致发烧，同样也就是热感冒，体内的火气比较大，加上火气排不出去的话，就会出现热胀肿痛的现象。
2、舌尖泛红有齿痕
在中医学上认为脾是开窍于口的，它的精华在唇，那孩子出现了积食就会影响到脾胃的消化功能，这个时候舌尖特别红，这是因为脾胃的热气扩散，水分积攒在体内的实在是太多了，老是积食的话，导致舌头不断增大，舌苔就开始有发黄的迹象。舌头是长期顶在牙齿部位的，慢慢的还会出现齿痕。
3、流鼻血的咳嗽
食物长期堆散在脾胃里面的时候，脾脏就会极度虚弱严重受损，会影响到肺部的造血功能，就会形成白色的粘痰，长期下去就会有咳嗽流鼻血的迹象，而且咳出来的痰里面是带有白色的分泌物，肺部气体逆行而上，就会出现肺部积累垃圾过多的情况。
4、皮肤有问题
脾胃太虚弱的话，过多的垃圾跟毒素排泄不出去，很多毒素会从皮肤表面溢出来，长期以往的话就会出现一些皮肤方面的疾病，积食过后，脾胃的火气太大，会损害肝脏健康的，肝脏毒素积攒过多的话，就会出现障碍，通过皮肤排泄出来。
5、腹胀，脾胃腹泻
食物长期积攒在脾胃里面，慢慢的就会转化成毒素跟垃圾，影响到身体的消化功能，就会出现腹泻的现象，因为脾胃太虚弱的话，脾胃里面的食物消化不良，排泄不出去的话，就会造成积食的现象，在脾胃有一种胀胀的感觉，这是因为气体太多排泄不出来。
孩子积食该如何调理
1、捏脊
从尾椎部位开始捏住两边的肌肤，然后轻轻的往上推，一直到进步的位置，每一次你这样的动作最起码应该重复6次以上。
2、按摩腹部
孩子身体不舒服的时候，可以多给他揉捏一下腹部，把双手搓热，用顺时针的方式进行揉捏，或促进脾胃的蠕动功能，对于排气也是有很好的作用，排泄出来肚子就没有那么胀了，可能会缓解一下痛苦。
3、常喝1物，养脾胃，排湿气
脾胃是主消化的，孩子的脾胃好了，体内的湿气才能够更好的排泄出来，大家平常多给孩子喝1物，能够调脾胃，为增强脾胃的运化功能，把孩子身体里面的湿气毒素全部都排泄出来，还可以提高孩子营养的吸收利用率呢，增强抵抗力的同时，给宝宝一个健康的好体质，让孩子能够少生病。
