年少时，常见老辈人告诫儿孙：“年轻享福如受罪，老来有福才是福！”由于年老、体力、疾病等等原因，实在地讲，人晚年如能安享，那才是真正的幸（运）福（气）。
而老年退休后，如能迈过以下3大坎，就可安享晚年。
1、情绪失落坎。人到了60岁后，子女们都已长大成家立业，甚至去外打拼......这时，往日家庭里里外外欢欢闹闹不见了，显得空空荡荡。无子女陪伴，老人就会孤独，情绪失落，容易伤感，非常难受。
这时，老人要善于调整自己的情绪，并从自身以及周围认识到，这是家庭代代相传的必然，却又是家庭未来的希望。
2、身体病痛坎。人过60岁，健康状况会大不如前，年轻时没有的或透支落下的毛病，这时都会找上门显现出来：昨天头痛，今天腰痛，明天又......对此，要摆正心态，注意保养，适当锻炼，定期体检，将痛苦减少到最小。
对于病痛，想得太多人会失落，不利于身体恢复。如果说不想也是不可能的！因而，想就可以这样想：包括帝王将相年老生病终而离开人世皆是必然，而且这与“天灾人祸”相比，却要平静自然得多，甚至可说是某种意义上的“幸运”幸福。这样，病痛之苦的感觉就会减少、减小。
3、养老保障坎。进入老年生活，钱之重要性不言而喻。这话虽俗，却很实际；这也是老话题，却不得不提醒记着：儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做牛马。
特别是退休之后，不能两手空空。因为需要用钱特别是治病费用支出相对较多较大。心疼儿女要量力而行，不能把养老金都去接济子女，那样不但会纵容其啃老、有害无益得不偿失，而且最终还导致自己生活大打折扣，晚年安享难保证。
