ZKX's LAB

肌肉和水分含量超标 肌肉率偏高

2021-04-27知识4

肌肉率偏高 肌肉率是2113根据人体肌肉总量和人5261体体重、身高等相结合得到的人体的一4102个比例值,这个值的范围决1653定一个人的身体健康状况以及力量的多少,肌肉率越高说明基础代谢就越高,是好事。基础代谢水平,是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。体水分率,指身体水分占体重的比率。水是人体新陈代谢的重要组成成分,一定的体水分有助于加快人体代谢速率,但是前提不是每个人都适应一个体水分标准。扩展资料:基础代谢率的含义基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率,也是维持人体生命活动正常进行一天所需的最低能量。基础代谢率与肌肉含量有密切的关系,所以运动和补充优质蛋白都会有利于提升基础代谢,但是也会有疾病会影响我们的基础代谢率,如甲状腺机能亢进(甲亢)的患者,其基础代谢率可比正常值高20~80%;而甲状腺机能低下(甲减)则比正常值低20~40%,肾上腺皮质和垂体前叶激素分泌不足时,也会表现为基础代谢率降低。肌肉量最消耗热量,肌肉越多基础代谢量越高越不易发胖。肌肉量低导致新陈代谢慢参考资料来源:凤凰网-这些才是衡量身材好坏的标准

体水分率过高是怎么回事啊? 指导意见:你好,这个数据是说明体内的水分,所占体重百分比是很高的,这也不一定是坏现象,很可能提示着你的肌肉发达,当然也有可能是肾脏利尿系统的问题。

人体水分比例高,对身体有危害吗? 人体的PH值是7.4呈弱碱性。人体细胞含水量是73%;血夜中是80%;超过5%容易诱发水中毒!与平时喝水的量无关;与水的质和肾代谢有关!只要保证水质就要以解决;。

#肌肉和水分含量超标

qrcode
访问手机版