人可以突破力量极限吗 突破了 还会增强吗 可以的，记得我以前政治书上将一个妈妈看见自己孩子在楼上掉下，然后用比任何运动员都快的速度冲过去接住孩子。
怎样突破自我的极限 要突破自我极限，先要2113知道自己的5261极限在哪。这一点很多人都不知道4102因为他们没有胆量去尝试！要突破自1653我极限，先要知道自己认为什么是做不到的。这一点你很多人也不知道以为他们会自大！要突破自我极限，先要知道自己可以做到什么事，这一点也有很多人不知道因为他们不够自信！所以要突破自我极限首先要自信，谦虚和胆量。当然有一份好的计划也是必不可少的！祝你成功！
你们觉的身体极限是怎么突破的，是一直跑步跑到什么感觉还是什么 就是什么时候坚持不下去的时候，还一次又一次的突破，只要不死一直能做
