都说广场舞是大爷大妈的事，年轻人就不适合跳广场舞吗？ 跳广场舞是一项大家都很喜闻乐见的群众活动。随着各地广场舞不断的普及，很多跳广场舞的团体都开始了认真的组织，适时的活动，“扰民”的现象已经越来越少了。现在，绝大多数的跳广场舞的队伍，都配置了统一服装，甚至只有十几二十几个人的队伍，也都是统一着装，向着更“专业”的方向发展。如果说是前几年的广场舞基本上都是由“大妈”们组成，而如今的广场舞队伍，已经越来越年轻化了。我们看到许多跳广场舞的队伍里，四五十岁以下的人占了绝大多数。甚至更年轻的人也参与其中。如果你把这些人叫“大妈”，看她们不咬死你。许多小孩子看到大人跳的兴高采烈，也会有模有样跟着手舞足蹈，更是让旁观者津津乐道。而这样的现象绝非个别，很多广场舞队伍里经常都会夹带着孩童。这样的孩子，不用说将来也肯定也会是一个“小舞迷”。广场舞的年轻化，体现了其生命力的强大，体现了其群众基础之深厚。虽然目前偶然还会有负面的反应，但是随着更年轻的人员的加入，跳广场舞的队伍必然会更加自律，终会被人们彻底接受，成为城市生活中的靓丽风景。
广场舞朋友的心双人跳 上传广场舞《朋友的心》舞曲与大家分享。
现在跳广场舞的人越来越多，跳广场舞有哪些好处呢？ 1．跳广场舞的好处之健美场舞的操练是在美妙悦耳的音乐旋律中，专心灵共舞，把细腻的激情注入舞姿中，并以高尚尊贵的跳舞身手形神一致地默示出各类动与静的姿态，塑造出各类美妙的意境组合，浮现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度连系的意境，给人们艺术陶冶和美的享受。是以，广场舞操练对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常加入排舞操练是一项很好的形体练习，提高人体的协调能力，健旺身体的各个部位的肌肉群，以及增添骨骼的骨密度，具有十分积极的健美浸染。2．跳广场舞的好处之健心从心理学的角度来剖析，人的注重力是心理勾当对必然对象的指向和集中，也就是说注重是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注重力必然都集中在赏识优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内表激情抒发在舞姿上，因为注重的转移，就能使身体其他部门的机能获得调整和充实歇息，所以加入排舞这项行为能消弭严重的情感缓息争压力，操练者在美妙悦耳的音乐、美妙的舞姿中，消弭委靡、陶冶心灵，感应感染到兴奋的情感，从而达到最佳的心理状况。3．跳广场舞的好处之健脑记忆，就是曩昔的经验在人脑中的反映。它搜罗识记、连结、再现和回忆四个根基过程。其形式有形象记忆。
