永春白鹤拳的武术专著 构成永春白鹤拳风格基因的是南派武学基石――中国第一部武术专著《剑经》。中国武术自奴隶社会产生后,经过漫长的历程,直至明朝中叶年间才逐渐露出近代武术运动的雏形。在明朝中叶以前,武术是以军阵格杀技术为主体的。据俞大猷《正气堂集》中的《新建十方禅院碑》记载:1561年,俞大猷奉命南征之时,曾取道嵩山少林寺,挑选宗擎、普从两位和尚随其南征,于南征途中,将《剑经》传给这两位和尚,三年后宗擎、普从返回嵩山,《剑经》也因此传入北少林成为南北少林武术交融的桥梁。《剑经》的问世,在理论上对这种军阵格杀技术为主体风格的拳械作了较为完整细致的总结,提出了“刚于他力前,柔乘他力后”。的理论;又提出了“前脚要曲,后脚要直。一打一歇,遍身着力”。的观点;奠定了南派武学的“缓攻型”技击理论原则。因此明朝中叶以来,所发展演变的南少林拳法大多遵循《剑经》这种以勒马步为主的南派桩马风格。永春白鹤拳的发劲原理系方七娘取白鹤“震翅弹抖”之劲与南少林桩马相互融合,形成上下叫应之力而别于其他南少林拳法。这一发劲特征遵循了《剑经》“刚于他力前,柔乘他力后”的理论;延续南少林拳系以勒马步为主的南派桩马风格;就连目前永春一带所。
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