什么是阳气？（黄帝内经第一篇）善养生者必保气精精盈则气盛

2021-04-23知识6

农村老话“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”是怎样解释？中国民间传道：天有“三宝”—日、月、星，地有“三宝”—水、火、风，但其实人也有“三宝”，“精，气，神”。

阳气是什么？阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体。