如何才能发出龟派气功? 具体过程、如何聚气、聚气之后的效果和聚气时的身体状态及感受?
世界上有真正的气功吗? 有是肯定有的,不过不会像但是里那样玄,也没有“传功力”这一说,顶多可以发气治病。至于描述概念,你这个命题太大了,不过你试试盯住自己的掌心10分钟,你的掌心就会发麻发热,这就是所谓“气功”。
气功的修炼方法 三清玄门功法盗日精月华归已法纳太阳气纳太阳气分为纳初升太阳气,落夕气;纳初升太阳的练功法本法又称朝日敦行动法,要选择能看见日出的地方,(山上)时间太阳刚要出地平面时开始纳,到时节太阳离开地平面时即停纳。面对太阳升起的地方自然站立,两臂自然下垂两手心朝向太阳,闭目默想一会儿太阳。1、纳气:双目圆明直射太阳,鼻吸口呼,吸时舌顶上颚,意念东方一轮红日如火,吸入肝胆之内,呼时舌抵下颚将肝胆之气放射到全身毛孔,全身成为红火球,呼吸细,微均、长、一呼一吸为一次,最长盗六次,冬天太阳升的慢盗的次数可多些。2、归位:太阳一离开地面,阳升阴消,就要归位,闭目收心,掌心向腿,自然呼吸,舌顶上颚,默运五行,五行相生,从肝开始运仔六次,最后归到肝。3、沐浴:纳月亮气在阴历每月的十四、十五、十六三日夜晚月出时,面对月亮自然站立,两臂自然下垂,两手心朝向月亮,看一会儿月亮,闭目,把月亮收到自身宇宙之中,冥心默想月亮片刻,然后接下列四个步骤。1、武火采炼:吞吐法吸气:舌顶上颚把月亮吸进两肺,贯满两肺之中。(吞月)如饿虎扑食。呼气:舌顶下颚把月亮送原来的位置上。(吐月)如仙人登月。一呼一吸为一次,共二十四。