油炸麻叶吃了会不会发胖 油炸什么吃多了都会胖,建议不用油炸。用料主料面粉1000克辅料鸡蛋3个芝麻25克水适量调料食盐15克炸麻叶的做法1.1000g面粉中加入黑芝麻25g,盐15g2.打入三个鸡蛋3.加入75g植物油4.慢慢加入水,把面团和成很硬的面团,盖上保鲜膜醒30分钟以上5.用擀面杖压成圆饼6.从四周开始,慢慢擀开7.慢慢卷起擀开8.期间根据面皮情况撒些干淀粉防止面皮沾粘9.擀到薄的可以看到手指头,越薄越好10.面皮铺开,裁去边角,用刀切成15厘米宽的大面片11.切完第一片之后,叠落到下一片上量取宽度,以保证每一片都是一样宽12.把切好15厘米宽的面片对折13.开始切花,一共六刀,第一刀和最后一刀切段,中间四刀切大约三分之一深即可14.开始翻花15.右手提起面片,左手插入到中间两道中16.右手把上面的面片往左手的“洞洞”里送17.伸进去18.掏出来拉直即可19.做另一种翻花。跟刚才第13步一样,只不过切的刀数要多一些,之后各取一半压紧20.立起来一个手指,以这个指头为圆心,把两边的面片往里面转21.转到中央后压紧22.整理一下,一个就好了23.这是之前擀面面片剩下的边角,切成三角形24.把整形好的麻叶叠摞起来25.油温六成热26.炸的时候放入一摞麻叶,。
花式油炸果子(炸麻叶),小时候物资匮乏,只有过年的时候才能吃的上油炸果子,如今到了小康社会,却又要讲究健康生活,少吃油炸食品 反正就一年吃这么几天,热量高就高吧。
油炸麻叶 1.面粉250克,放适量黑芝麻,鸡蛋一个,食用油2勺2.加少量水将面粉揉成面团3.揉好的面团用湿布盖住醒发半小时4.发好的面团用擀面棒擀成薄片,用刀切成长方形5。.