来月经运动可以减肥吗？ 如果说你是来大姨妈的话，那么最好是不要跑步的，因为来大姨妈的时候，你的子宫内膜是有大量破口的，运动以后，血液运输加快，这样你的大姨妈量就会增大的，所以大姨妈期间。
月经来了可以跑步吗？我在减肥需要每天跑步 病情分析：你好，在经期还是需要避免进行剧烈运动的。指导意见：在经期进行剧烈运动的话，可能会增加出血的量，不利于身体健康的恢复，但是在经期可以进行散步。
经期期间能运动减肥吗 月经期怎样运动减肥 女性在经期是需要非常注意的，需要注意饮食，注意休息，注意保暖，那么经期可以运动减肥吗？下面我们一起来看看吧！经期期间能运动减肥吗 可以 月经期间也是可以运动
