我说话自己感觉很正常 你好～应该去医院检查一下～究竟是身体哪里不舒服～早发现早治疗早康复！建议你心态很重要～培养自己的注意力集中～感受一下大自然的新鲜空气～少吃辛辣刺激食物 以上是对。
我感觉我很自卑，很敏感，而且不说说话办事 你好：做自己喜欢的事，转移注意力，没事不要自己待着胡思乱想，从平淡的生活中寻找乐趣。你好：建议你，多帮助需要帮助的人，多跟朋友沟通，多参加集体活动。做做运动，也。
害怕上台讲话的心理怎么克服 你好，根据你讲述的情况，可能是自己第一次在同学和老师面前上台讲课，害怕自己讲不好而担心紧张的，建议自己上台前需要多进行深呼吸缓解自己紧张情绪，不要刻意考虑这种。
谁有以护士节为主题升旗仪式的演讲讲稿？本人急需~
演讲与口才，大连卡耐基演讲口才学校，答复如32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333264643665下：卡耐基说：一个人的成功，只有15%是靠其专业技术，而85%则要靠他的人际关系和为人处事的能力。英国首相丘吉尔说：你能面对多少人讲话，你的成就有多大！股神巴菲特说：有一件事你是必须做的，不管你喜欢与否，那就是轻松自如的当众演讲，这可能得花些功夫，这是一种财富，将伴随你五十到六十年之久，如果你不喜欢这样做，那就是你的不利条件，同样会伴随你五六十年，这是一项必备技能。《毛遂自荐》中说：一言之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师。古代有一位年迈的法老谆谆告诫即将继承王位的儿子说：“做一个雄辩的演讲家，你就会成为一个真正坚强的人。舌头就是一把利剑，演讲比打仗更有威力。“是人才未必有口才、有口才必定是人才”，口才是现代人必须具有的重要能力，更是创造型、开拓型人才的必备素质，因为一个人将其见解用明晰的语言、缜密的逻辑，并辅以传情达意的动作表达出来，就增加了他的综合渲染力和个人魅力。一个人的说话能力，可以代表他的力量，口才好的人很容易受人尊敬和钦佩，而口才差的人却很容易被人冷落和遗忘。口才是。
怎样克服在众人面前讲话的紧张心理 你好，很高兴为你解答，在众人面前讲话紧张是因为过于把讲话看的过重，自己联想的结果。要放松心情，事先对讲稿的内容熟练掌握。不要夸大讲话的结果，多讲几次适应慢慢就。
您好，害怕上台讲话的心理怎么克服 病情分析：非常理解的，你的这种焦虑和不安的心情，我们也是要逐渐的长大，一要学会面临的各种场合，要去处理指导意见：对于这种面对大众的场合，每一个人都是有这种害羞，慢慢的成长的一个过程，你有勇敢的迈出这一步，也可以在家中对着镜子自己闲着，练习朗读一下
上台发言紧张用什么药可以控制？
妈妈的一天1在我度过的十二年五彩缤纷的岁月里，有许许多多的人和事陪伴我成长。而有一件事，令我终生难忘，今天我就打开记忆的闸门，给大家讲一讲我和妈妈之间的故事。。
主要是我准备开会，就开始紧张心跳
