生活中如何有效预防便秘 前段时间还好好的，最近不知道怎么回事，老是便秘，每次上厕所都好痛苦，现在几乎每一餐都是喝粥或者吃稀，
适合便秘人的“推粪机”，不是火龙果，具体指的是哪种食物？大便是由人们进食的食物通过胃和小肠消化吸收后剩余的食物残渣在大肠形成的，而在食物残渣之中含有纤维，这些。
火龙果治便秘好，还是香蕉治便秘好 你说的这个情况，火龙果治疗便秘应该是不行，长时间的便秘很有可能是平常的排便习惯不是很好，建议陈起喝一杯凉白开，多运动，可以服用一些香蕉，可以考虑服用舒泰通或者通便灵，三黄片进行处理观察几天，用药后如果效果不好，建议进行肠镜检查
我预产期是12月4日，前一个礼拜开始就便秘，吃水果喝水散步都没有效果，有想上厕所感觉就是上不出，急呀 你好！孕期很容易便秘的，孕期要注意饮食一定要均衡，吃一些清淡一点的食物，不过吃得过多，可少食多餐。平时可以多喝水，多吃粗纤维的食物，吃新鲜的瓜果蔬菜。一般便秘是。
