正念是什么？如何保持正念？ 求具体操作方法。及其意义。2 人赞同了该回答 20 人赞同了该回答 正念指的是专注于当下，察觉你正在做的事情和你身在何处。在日常的生活里，不需要有任何不同的做法。。
正知正见正念的内容是啥，如何训练正念？
正知与正念有什么差别？为什么要有正知正念 正知就是接受的知识信息，这个是外界环境影响的，如果周围有不好的行为，而自己不受到影响，不会跟随去做那么就是正念在起作用，避免了做一些错误的事
怎样具有正知正念 需要不断学习中，获得认真专注精神状态。只有能专注，才能有正知正念。在精神散乱和混乱状态，都是在迷失状态中。不断锻炼自己的专注认真，从当下小事开始做起，把事情做好和全部清清楚楚。
什么是正知正念 正知：要有正确的法理指导(选对法门).正念：心中正气充满~杂念进不来.
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