嚼槟榔脸变大怎么恢复 首先槟榔必须停了2113，这玩意最能锻炼咬肌5261。然后可尝试下面的方法把大脸4102慢慢恢复：方法一：1653（1）捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。（2）揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。（3）托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。（4）轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。（5）双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。方法二：（1）面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可（2）将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。（3）好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右（4）用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次。方法三：（1）每次洗完脸后轻轻拍打脸部肌肤，使皮肤变得紧致。（2）接着睡觉前用指腹按压咬肌最大的地方，明显感觉酸酸的。那就肌肉疲劳里面累计很多有害。
怎么能让五官渐渐端正，更精致？ 小技巧让自己变漂亮1、经常捏鼻子，鼻子会变高（是鼻梁和鼻根，不是鼻尖）2、每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。（效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的MM不适用；经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果。注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛）3、早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（眼睛够大的MM就不要再画下眼线了，除非化整个浓妆的话）4、眼袋，多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）5、游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（要注意防晒。坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽。已经宽肩膀的mm要小心背部变厚。6、拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍（过程很痛苦，结果很美好）7、经常性收腹可以减小腹。每天躺在床上，双腿在床边下垂，缓慢抬腿，超过平躺的身体，然后缓慢放下，坚持下来，可以瘦小腹。8、早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩啊（无化学添加剂的醋）9、揉颧骨可以改变脸型（需要很长时间）10、比如放松的时候看蓝天白云，花草树木啊，看着鱼游泳。
怎么样才能让脸变瘦拜托各位了 3Q
