维生素b2，维生素c，糖类，蛋白质，淘米时损失最多的营养是那个 淘米时损失最多的营养是维生素b2
淘米时，损失最多的营养素是（）。 A.核黄素 B.无机盐 C.蛋白质 D.脂肪 E.
淘米时下列哪种营养素损失最多维生素b1 维生素b2 烟酸 维生素e 上述几种都是水溶性维生素，淘洗过度都会损失。
淘米时下列哪种营养素损失最多 亲，淘洗米的时候，维生素损失最多，所以不要淘洗很多次，有两三次就够了。蛋白质，主要吃的是淀粉 维生素B1是损失最大的 维生素损失多 最好。
淘米时下列哪种营养素损失最多 ( ) A、 维生素B1 B、 维生素B2 C、 烟酸 D、 维生素E 淘米时下列哪种营养素损失最多()A、维生素B1 B、维生素B2 C、烟酸 D、维生素E 淘米时下列哪种营养素损失最多()A、维生素B1
反复淘米损失最多的营养素是 正常情况下，淘米的时候不应该反复的进行淘洗，这时候如果说反复的淘米会损失大量的水溶性维生素，比喻说维生素B族，维生素A维生素C等等都可以被大量的损耗掉
多次淘米损失营养素，蒸和煮是营养素损失最多的。维生素B类是水溶性的，易随着淘米水溜掉。因此米淘一两次即可，免淘米不需淘洗。加热也会丢失维生素，应尽量缩短加热时间，。
淘米时哪种营养素损失最多？ 维生素B1是损失最大的
淘米时，损失最多的营养素是A．维生素B2B．无机盐C．蛋白质D．脂肪E．碳水化合物 正确答案：B
