吃五谷杂粮有什么好处 什么人群不适合吃太多五谷 一、几种常见五谷的2113营养成分红豆：红豆富含淀5261粉，因此又被人们称为4102“饭豆”，它具有“津津1653液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。黄豆：黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。白芸豆：白芸豆中含有的芸豆蛋白是一种天然的淀粉酶抑制剂，其效果优于小麦及别的农作物中提取的。主要用于治疗肥胖症，糖尿病，有健脾壮肾等功用。绿豆：绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料，可制成多种糕点、粉丝、粉皮，酿制绿豆大曲和烧酒。花腰豆：花腰豆是乾豆中营养最丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C及E，也含丰富的铁质和钾等矿物质。红腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。黑豆：现*工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，。
护肤品的发展历史是什么？中国化妆发展史从远古时代起源经历了七个朝代：1、夏商周时期（前21世纪-前771年）。中国妇女化妆的习俗：-护肤品，历史
为什么奶粉价格差异这么大？ 比如美素来说，母婴店（问了不同省市的四五家）里是150，网上是170，大型超市（沃尔玛，永辉）里是190。
国产奶粉哪个牌子最让人放心？ 8月23日：更新一下，最近香港消委会检测9款奶粉含致癌物事件，新闻我就不赘述了很多人开始说，国外奶粉出…
宏观环境分析蒙牛的未来如何继续发展 蒙牛宏观环境分析 蒙牛宏观环境分析（一）人口环境 20世纪90年代以来，中国的老龄化进程加快。目前全国有1.32亿60岁以上的老人，65岁及以上老年人口从1990年的6299万增加到。
你是怎么放下喜欢了好久的那个人的呢？ 每失望一次，我就少做一件爱她的事情。直到最后备注改为全名。取消特别关注，上线不主动找她，收起他送的东西，删掉她所有的照片，再也不偷偷看她。放弃是一个很长的决定。不会睡前看手机，早起看手机。不爱拍照，手机里曾经847张照片时，197张是偷拍她的。其他的1/2是上课PPT（哈哈哈大家都懂），1/3是微博段子。到后来手里没有一张她的照片。从会每去一个地方都找地方寄一张明信片，到后来连微信都懒得发。从每看到很想很想吃的东西，都要分享给她，约好哪天再去吃。到后来，没人约就不会想着出去吃。从会试着想知道一只um100能写多少个她的名字，到后来手里根本没有找不到她的联系方式。从每天都会看她的人人/朋友圈/QQ/微博动态，到卸载人人，双向屏蔽掉她的朋友圈，拖黑QQ，锁了空间，已取关。见面不会打招呼，还好现在很少见面。不会再在约自习的时候，想着给她带冠益乳。很少再想到了，因为生活里不在出现有关她的各种信息。其实找到一个新的喜欢的人会放弃得更快哦！替代文件总比删除文件来的彻底！认为写的很对，看我写的认真。请在左下角或者右下角点一个好吗！谢谢！
名创优品 Mini So（メイソウ名创优品）是个什么品牌？ 网站域名用.jp，一进去居然是一篇日文谢罪文，闪了一下就没了。名创优品」听上去也像伪日文（日式中文…
如何选择合适的婴幼儿奶粉？ 成为父母之后，摆在面前的第一个难题，就是如何给宝宝选择合适的婴幼儿奶粉；第二个难题，应该是辅导写作…
