ZKX's LAB

教你莲藕新吃法,鲜嫩下饭,营养又健康,好看又好吃

2020-12-14新闻14

【藕夹】

一,食材:莲藕1节,猪肥瘦肉300g,鸡蛋1个,香菇1把,姜1块,蒜3瓣,剁椒1勺,香葱适量。

二,藕夹的做法:

1.首先准备好所有的食材,香菇提前半个小时浸泡好,然后将莲藕去掉两头,然后去皮,将两头不均匀部分切下来剁碎放入一个大碗里面做馅料,另外一部分切成薄片,烧一锅开水,放入1勺盐和适量的白醋,把藕片倒进去,焯水1分钟,水再开就可以捞出来沥干水备用哦。

2.将浸泡好的香菇清洗干净,切成香菇丁,放入藕丁里面,再将猪肥瘦肉剁成肉末也一起加入里面,再放入适量的料酒,盐,鸡精,1勺耗油,1个蛋清,1勺淀粉,然后用手搅拌均匀,顺着一个方向搅拌,让肉起劲道。

3.馅料全部做好后,取一片已经焯过水的藕片,再放适量的馅料在中间,然后将藕片对折过来,把肉馅稍微夹起来就可以了,然后摆放到盘子里面,做成自己喜欢的样子,做完还剩下一些馅料,摆放到盘子里面。再把刚才剩下的蛋黄放上去。

4.起一口蒸锅,先烧开水,等到水开了后,把盘子放进去,盖上盖子,大火蒸差不多15分钟左右,就可以出锅了。

5.趁蒸藕夹的时候,来做一个酱汁,切些姜末,蒜末,锅里放入少许的食用油,先下入1勺剁椒,再把姜蒜末放进去,炒出香味来,然后加入1点清水,再加入适量的盐和白砂糖提味,再倒入1碗水淀粉,搅拌均匀,滴上少许的香油,就可以出锅了。把蒸好的藕夹取出来,将做好的酱汁淋在藕夹上面。最后撒上适量的葱花点缀就可以开吃了。特别的鲜嫩多汁,有了剁椒酱汁的加入,让这个菜更加美味可口好下饭。

#烹饪

qrcode
访问手机版