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带鱼学会这么做,不腥不腻还不柴,鲜香下饭,外酥里嫩,超级好吃

2020-12-14新闻16

红烧带鱼,色泽红亮诱人,肉质鲜嫩不碎,鱼刺少,而且没有那么大的鱼腥味。红烧带鱼好吃,做法也超级简单,小编尝试了很多种做法,总结出最简单最好吃的,分享给大家,大家一起看看吧。

食材:带鱼500克、小葱1根、生姜1小块、大蒜6瓣、白胡椒粉1勺、生抽2勺、料酒2勺、盐适量、醋1勺、番茄酱1勺、老抽半勺、淀粉2勺、干辣椒2个、金龙鱼3000ppm谷维素稻米油适量。

制作步骤:

1.将带鱼切段,沥干水分,两面分别用刀划几下,再加入葱花、蒜末、花椒粉、盐、1勺生抽和1勺料酒腌制10分钟,倒掉被腌制出的水分,然后加入淀粉,翻拌均匀;

2.碗中倒入适量的盐,再倒入1勺醋、老抽半勺、1勺生抽、1勺料酒和1勺番茄酱,搅拌均匀;

3.平底锅中倒入适量的稻米油,烧热;

4.倒入带鱼段,中小火煎至两面金黄,控油盛出;

5.锅中留底油,放入葱姜蒜和干辣椒;

6.加入煎好的带鱼段,翻炒均匀,再加入调好的酱汁和适量的清水,没过带鱼块即可;

7.烧开后,再转大火收汁至汤汁浓稠,即可出锅。

小贴士:

1.红烧带鱼留一点汤汁,更加入味;

2.带鱼要选用新鲜的,肉质才有弹性。

#烹饪

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