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冬季服用膏方要注意什么?用好了强身健体,美容养颜

2020-12-05新闻31

进补的方法多种多样,很多人会在冬季选择服用一些滋补的膏剂来进补,那服用膏剂需要注意什么呢?膏方在我国有千年的历史,是中医药中的传统剂型,早在《黄帝内经》中就有膏方记载。膏方细滑如饴,乌黑似漆,具有补虚扶正、祛邪纠偏、攻补兼施的独特功效。

服用膏方有什么好处呢?

膏方是经特殊加工制成的比较稠厚的膏状内服中药制剂,具有浓度高、药物稳定、无需煎煮、口感好、便于携带等特点。秋冬季节属于藏养的季节,在秋冬季节根据每个人的体质状况适当的进补,可以达到增强体质的目的。

服用膏方能够固本培元,提高人体的免疫力,还能够使体内气血津液得到补充,调节阴阳,使身体能够重新进入一种平衡的状态,使人体质加强,预防一些疾病的发生发展;同时,还可以针对一些特殊的体质,通过秋冬的调理来改善体质,治疗一些慢性疾病等。

膏剂

什么人 “秋冬进补”的时候,适合服用膏方呢?

冬季气候寒冷,老幼更容易感受寒邪,在秋冬季节使用一些适合自己的膏方可以起到治未病和增强体质、增强免疫力的作用,尤其是年老体弱、亚健康和患有慢性病的人群,最适宜秋冬进补。

一、身体平素虚弱,亚健康人群。此类人群平时虽然没有严重的疾病,但是平时容易感冒、腹泻、小病不断、脏腑失衡;长期工作劳累、压力过大导致的身体虚弱,精神亏虚,亚健康状态;

二、患有慢性疾病老人。老年人因为身体亏虚、慢性疾病较多,像慢性的脾胃疾病、虚寒类疾病、多年的锢疾等;

三、重病后恢复的患者。如手术后、出血后、大病重病后需要恢复身体等情况。

经典膏方制作

鸭梨

阴虚肺热、燥咳-----秋梨膏

材料:秋梨、萝卜、鲜藕、鲜姜、浙贝母、麦冬适量

制法:将上药熬汁滤去渣,浓缩成膏。每清膏1斤,兑入蜂蜜2斤,冰糖1斤,收膏装瓶。

每次开水冲服一勺,可以起到止咳化痰,生津止渴的功效。主治咳嗽痰喘,痰中带血,咽干口渴,声重音哑等。

美容养颜、固本培元-------固元膏

材料:阿胶、黑芝麻、核桃仁、无核大枣、冰糖、黄酒

制法:将材料全部粉碎后倒入大碗,加入适量黄酒搅拌均匀,加盖放入大锅隔水蒸。大火蒸15分钟,小火蒸1个半小时。待凉透后,放入洁净干燥的瓷瓶或者玻璃瓶内里,存入冰箱即可。

每天早晨冲服一勺固元膏,可以对女性朋友起到很好的美容效果,能使头发乌黑、有光泽、有弹性;并减轻面部皱纹和斑点,使面色红润。

服用膏方需要注意什么,哪些人不适宜服用呢?

膏方虽然好,但是也有不少禁忌。

1、身体健康的朋友不必服膏方,有时多此一举可能会引起身体的不适;

2、得了急性病不可服用,比如感冒发烧、腹痛腹泻等,应先治好外感病后再服膏方,免得把邪气封存在体内;

3、脾胃功能比较弱的儿童、身体十分虚弱的重病患者不要服膏方。对肠胃功能不佳、消化吸收状况很差的人,要先调理肠胃使其恢复功能后,才能进食膏方,否则会伤脾胃;

4、服膏方时一般用温热水或是黄酒冲饮,不得用茶或其他饮料冲服,应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化或有较强刺激性的食物,不得酗酒;

5、服膏后舌苔厚腻、咽喉干燥、腹胀、便秘或腹泻等不良反应时,要及时停用,请教专业医师;

6、膏方不宜乱用,要根据辨证论治理论,依据患者体质用药、辨证开方。

#食疗食补

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