北京时间11月26日凌晨，
足坛巨星马拉多纳因心脏骤停离世，
享年60岁。
一代球王突然离世，
让心肌梗死这个话题
再次引发人们关注。
那么，
心肌梗死这种可怕的杀手，
该如何预防、辨别和处理呢？
市中心医院心血管内科李涛
带你一起了解这种疾病。
科普 时间
心梗易发人群有哪些？
过去中老年人高发，当前很多年轻人因为不健康的生活方式发病率也很高，三十几岁发生心梗的不在少数，甚至有二十几岁发病的。
有易发季节吗？
季节没有特异性，但是严寒、闷热、天气突变，突发心梗的风险相对更大。
如何判断自己是否出现心梗？
心梗的典型症状是突发胸骨后及心前区剧烈疼痛，持续时间超过半小时。所以要牢记：有胸痛，上医院。有些人在心梗前数天至一周可能有胸闷、气短、心绞痛发作，有可能是心梗前兆。
出现症状如何处置？
出现持续且严重的胸痛症状，立即呼叫120，不要自己处理。
能预防吗？
1.健康的生活方式很重要，低盐、低脂、低糖饮食，戒烟限酒，加强锻炼，年轻人避免长时间熬夜，天气变化注意保暖。
2.已确诊冠心病、高血压、糖尿病的人要遵医嘱按时服药，定期复诊。
3.有胸闷气短或胸痛等不适及时就诊。
对已经发生心肌梗死的患者，身边的人应该做心肺复苏术抢救吗？
心肺复苏术是非常有必要的，但需要由专业人士操作。心肺复苏术实施越早，抢救成功率越高。
实操学习
了解了那么多知识，综上所述，学习专业的心肺复苏术是很有必要的：
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审核：梁媛
