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生怕你们不会做红烧鱼,我把所有的烹饪技巧全告诉你们,太实用了

2020-11-18新闻21

生怕你们不会做红烧鱼,我把所有的烹饪技巧全告诉你们,太实用了。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

现在的天气越来越冷了,大家可以在寒冷的天气里吃一条草鱼哦。鱼肉里面含有大量的蛋白质,常吃鱼肉还可以不长胖。所以对于减肥瘦身的朋友来讲,可以在家里经常做红烧鱼哦。

这时候有的朋友就会问了,我只会在家里做简单的葱油鱼。还有一种就是炖鲫鱼汤了,要说到饭店里真正的红烧鱼,技术还是差那么一点点的。今天呢我就把红烧鱼的所有烹饪技巧全部告诉给大家,看完之后就再也不怕学不会做红烧鱼啦。好了,话不多说。接下来就和大家直接上干货了。

首先准备一条新鲜的草鱼,我们可以通过草鱼的眼睛来判断草鱼的新鲜度。鱼的眼睛足够亮,那么就说明这条鱼是新鲜的。同时可以捏一下鱼肉表面的弹性。鱼肉表面的弹性大,就说明是新鲜的草鱼。弹力弱,就代表是已经放置很久的草鱼了。这样的草鱼口感也就差了,就建议大家不要购买了。——红烧鱼的做法——

准备食材:新鲜的草鱼一条,西红柿一个,大葱一根,老姜一块,精盐,生抽,紫苏两根,生粉,食用油,酱油。

操作步骤:

1.先将准备好的新鲜草鱼一条我们去掉它的内脏,然后放在清水中冲洗干净。用刀将其剁成小块放入碗中备用。

2.然后在草鱼里面放入准备好的切好的大葱,放点生抽,再来点蚝油,然后再加入三克的精盐,用手抓拌均匀。

3.然后在家准备好的生粉均匀地撒在草鱼块上面,草鱼块的表面有薄薄的一层生粉就可以了。腌制十分钟备用。

4.准备料头:紫苏切断备用,西红柿一个将其切成小块然后再切丁备用。炒锅中加入适量的食用油,油热之后将准备好的草鱼块放在上面,用中小火将草鱼煎制一下。

5.鱼块在锅中煎至金黄之后,然后在里面放入少许的生姜丝。然后加入切好的西红柿,再加1勺豆瓣酱放在油里面,再放入一勺的米酒,再来点少许的酱油煎制一下。然后再倒入一碗纯净水。

6.将鱼肉大火烧开,水烧开之后再放入少许的十三香调味,加入少许的白糖以及陈醋。用大火将其收汁就可以了。大火收完汤汁之后,再放入切好的青红尖椒增加清香味,全部做好之后再放入准备好的紫苏叶。

7.紫苏叶是做红烧鱼的灵魂,大家一定不要忽略了。料头都烹饪熟透之后,就可以出锅装盘了。

一道美味可口、解馋又下饭的红烧鱼就做好了。喜欢吃红烧鱼的朋友赶紧去试一试吧。大家可以多多关注我,我会每天更新不同的美食,咱们下期见。

#烹饪

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