有很多人不解，为什么大多数人上了五十多岁的长辈牙齿就开始松动，甚至掉牙，是不是上了岁数牙齿就会自然脱落的 ？
其实不然，除了增龄性的原因导致掉牙，或许还有其他隐藏的问题是导致掉牙的主要因素。
老年人容易掉牙，清洁不好是主要的原因
首先大家要知道的是，牙齿掉落跟我们的年龄是没有直接关系的。而老年人容易掉牙，主要原因可能是他们年轻的时候，口腔卫生环境不好，忽略了对口腔的清洁而导致的。
这里我们把牙齿比作一颗大树：“牙周组织就是我们的土地，而牙根就是大树的根”。当我们口腔卫生保健没有做好的时候，比如没有好好刷牙、不洗牙，牙龈就会被牙结石刺激发炎，时间长了牙龈和牙槽骨都会逐渐萎缩！
如上面所说的去试想一下，如果泥土都没了，大树还能支撑下去吗？而牙齿，如果牙槽骨都萎缩了，牙齿依然能够坚固吗？答案是不能！怎样才能让牙齿长久稳固？做好口腔清洁，牙齿才能健康
可以说，大多数牙齿疾病都是口腔清洁不到位引起的，所以在日常一定要好好清洁口腔，以下几点是最基础和有效的口腔清洁方式：
1、无论早上还是晚上睡前都要刷牙，不要偷懒！很多人因为懒而把晚上睡前刷牙的步骤省略。
殊不知晚上睡前刷牙更必要，因为人们一日三餐后，牙缝、牙面都会存留很多食物残渣！如果不做好清洁就入睡，会导致残留的食物残渣发酵、腐败，产生酸性物质，从而损坏和腐蚀你的牙齿。
2、定期洗牙，最好每年都至少洗牙1次，洗牙是预防牙周病、蛀牙等牙齿疾病的最有效措施，对牙齿是百利无一害的。
3、牙齿一旦出现不适，要及时去检查，查明原因，尽可能在早期进行干预治疗，以防病变。
很多人的牙齿最后落得拔牙、牙齿缺失的下场就是因为拖，出现问题了不治疗一直拖着，拖到最后都没办法治疗只能拔牙了。
由此可见啊，老年人掉牙的现象其实还是跟自身对口腔的清洁有直接关系的，年龄反倒不是最主要的原因。据数据表明，65岁以上的老年应留有20颗健康牙，但就目前来看，我国仅有35％的老年人是存留有20颗健康牙的。
可想而知，大家对口腔的清洁和预防是很薄弱的。所以，从现在开始，不但自身要做好口腔卫生，也要督促自己的孩子、爸爸妈妈、爷爷奶奶要做好口腔清洁，牙齿才能更健康。
